כיצד להוריד SGPT?
כדי להוריד את ה- SGPT, או טרנסמינאז בסרום גלוטמט פירובט, הגדל את צריכת ויטמין D על ידי נטילת תוסף או אכילת מזונות כגון ירקות עליים, דגים ומוצרי חלב. הימנע ממאכלים עתירי נתרן או שומן, כמו אוכלים מטוגנים, בייקון ומשקאות מוגזים, מכיוון שאלו עלולים להוביל לדלקת בכבד שלך. כדאי גם להימנע משתיית משקאות אלכוהוליים, מכיוון שאלה יכולים להגביר את הנזק לכבד ולהעלות את רמות ה- SGPT עוד יותר. המשך לקרוא כדי ללמוד את סוגי התרופות שהרופא שלך עשוי לרשום להורדת ה- SGPT שלך!
כיצד אוכל להוריד את רמות ה- SGPT וה- SGOT בו זמנית?
טרנסמינאז בסרום גלוטמט פירובט (SGPT), הנקרא כיום Alanine aminotransferase (ALT), הוא אנזים כבד החיוני לייצור אנרגיה. הוא מרוכז בעיקר בכבד ובכליות, בעוד שכמויות עקבות עשויות להימצא בלב ובשרירים אחרים. כאשר הכבד נפגע, SGPT דולף החוצה מהתאים ולדם שלך. רמת SGPT רגילה נעה בין 7 ל -56 יחידות לליטר דם. רמות גבוהות של SGPT (או ALT) בדם עשויות להצביע על בעיות בכבד ועל נזק, אך הן עשויות להיות מוגברות בגלל פעילות מאומצת. אתה עלול להיות בסיכון ל- SGPT גבוה אם אתה משתמש לרעה באלכוהול, משתמש בתרופות מסוימות או אם יש לך מצב כבד כגון דלקת כבד נגיפית או סרטן כבד. אם שללת את כל הסיבות החמורות ואתה חושש באופן עקבירמות SGPT גבוהות, תזונה נכונה ושינויים באורח החיים - וטיפול רפואי, אם תרצה בכך - יכולים להוריד את המספרים שלך לנורמה. התחל משלב 1 להלן כדי להוריד את ה- SGPT.
חלק 1 מתוך 3: ביצוע שינויים בדיאטה
- 1קבל ויטמין D. כבד פגום מאפשר ל- SGPT לחלחל לדם. על פי מחקר שנערך לאחרונה, ויטמין D מונע נזק לכבד, אשר מסייע להפחתת רמות ה- SGPT - אלו עם רמות גבוהות של ויטמין D הם פחות פגיעים למחלות כבד מאשר אלו עם רמות נמוכות של ויטמין D. לכן מומלץ לכלול ב לפחות פרי וירק אחד בכל ארוחה עיקרית כדי לקבל מנה יומית של ויטמין D, מה שמונע מחלות כבד.
- מקורות טובים לוויטמין D הם ירקות עליים ירוקים, שמן כבד בקלה, דגים, דגני בוקר מועשרים, צדפות, קוויאר, טופו, חלב סויה, מוצרי חלב, ביצים, פטריות, תפוחים ותפוזים.
- 2אכלו תזונה עשירה בחומרים מזינים, על בסיס צמחי. אכילת מזון אורגני מסייעת בוויסות הכבד, ומאפשרת לו להתנקות מרעלים וליצור תאים חדשים כדי לעצור את דליפת ה- SGPT לדם. מזונות אלה עשירים לעיתים קרובות בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים, בנוסף להיותם דלים בשומן - במילים אחרות, הם נהדרים לכל גופך. התמקד בדיאטה שלך במאכלים טריים ושלמים שהכנת בעצמך. התרחק ממוצרים שעברו עיבוד מיותר, והיפטר מהם מחומרי המזון שלהם.
- וודאו שלדיאטה שלכם הרבה צבעים. ירקות עליים ירוקים, ברוקולי, גזר, דלעת ומגוון של פירות טריים צריכים להיות מצרך בתזונה, יחד עם אגוזים, דגנים מלאים, מוצרי חלב דלי שומן ובשרים רזים.
- 3הימנע ממאכלים עתירי שומן. מזונות שומניים מקשים על הכבד לעבד חומרים מזינים באופן כללי. חלק מהשומן בכבד הוא תקין, אך אם הכבד שלך יותר מ -10% שומן, יש לך מצב הנקרא מחלת "כבד שומני". נוכחותם של תאי שומן אלה עלולה לגרום לדלקת בכבד ולפגיעה ברקמת הכבד שמסביב. אם הכבד ניזוק, תאי הכבד הפגועים משחררים את ה- SGPT לזרם הדם, מה שמגדיל את הרמות.
- עדיף להימנע ממאכלים שומניים כגון מאכלים שמנים מטוגנים בשמן עמוק, שומני בשר, קליפות חזיר ועוף, שמני קוקוס, חמאה, גבינה, מזון מעובד, נקניקיות, בייקון, זבל ומשקאות מוגזים.
כיצד אוכל לגלות מדוע יש לי רמות SGPT גבוהות? - 4הימנע ממזונות עתירי מלח או נתרן. כמויות עודפות של מלח בגוף, במיוחד בכבד, גורמות לנפיחות ואגירת נוזלים. זה מקשה על הכבד לסנן פסולת. זה, לאורך זמן, יכול להוביל לפגיעה בכבד, מה שמאפשר ל- SGPT מהכבד לחלחל לזרם הדם שלך, ולהעלות את הרמות.
- מאכלים שיש להימנע מהם הם מלח, קוביות זריחה, סודה לשתיה, רוטב סויה, רטבים לסלט, בייקון, סלמי, מאכלים חמוצים ומזון מעובד אחר. הימנע מהוספת מלח לכלים שלך במידת האפשר.
- מכיוון שמלח נפוץ בכל מקום, נסה לעשות יותר מהבישול שלך בבית כדי לשלוט על צריכתך. המבוגר הממוצע צריך רק 2300 מ"ג (1 כפית) ביום.
חלק 2 מתוך 3: ביצוע שינויים באורח החיים
- 1הפסיקו לשתות משקאות אלכוהוליים. אלכוהול מזיק מאוד לכבד ועם שתייה ממושכת יכול לסגור את הכבד לחלוטין. כשנבלע אלכוהול הוא עובר ישירות לזרם הדם. לאחר מכן כל הדם מתקבל ומסונן בכליה. כעת תפקיד הכבד לסנן את כל הפסולת הרעילה בגוף, כולל רעלים מאלכוהול. זה לאורך זמן עלול ליצור נזק כבד כבד. ככל שהכבד שלך פגום יותר, כך SGPT יכול לדלוף יותר מתאיו ולדם שלך.
- צריכת אלכוהול תרמה בעיקר למחלות כבד כמו כבד שומני, שחמת כבד והפטיטיס. הפעילו משמעת עצמית כדי להימנע ממחלות מחמירות הנגרמות כתוצאה מצריכת אלכוהול רבה מדי. זה יעזור בהפחתת SGPT מדליפה לזרם הדם שלך.
- 2עשה פעילות גופנית יומית. תרגילים פשוטים כגון הליכה מהירה, ריצה ושחייה יכולים לשפר את הבריאות הכללית שלך בנוסף לסייע לכבד שלך להישאר בריא. הישארות פעילה מפרישה רעלים בגוף באמצעות הזעה. זה גם עוזר לשרוף שומנים, לשמור על גזירה שלך. פעילות גופנית תייצר שרירים רזים יותר, איברים בריאים - כולל הכבד שלך - וישמור על גופך במצב העליון. ככל שכבד שלך צריך לנקות פחות רעלים, כך הוא יכול להקדיש יותר אנרגיה לחיזוק תאיו.
- לפחות 30 דקות של פעילות גופנית יומית יכולים להשפיע על בריאות הכבד שלך. כאשר רעלים מופרשים זה מפחית את כמות העבודה שהכבד יבצע, וכך מונע רמות SGPT מוגברות.
- 3תפסיק לעשן. עשן מסיגריות מכיל רעלים כמו ניקוטין ואמוניה. כאשר אתה נחשף לרעלים אלו, הם נדבקים לעורך וייספגו, מה שיעניק לכבד עומס עבודה נוסף לסינון, ונפטר מכל הרעלים בגופך. עדיף להימנע מעישון פסיבי, מכיוון שיש לכך השפעות דומות.
- לא רק שזה רע לרמות ה- SGPT שלך, אלא שזה רע גם ללב שלך, לריאות, לכליות, לעור, לשיער ולציפורניים. זה גם גורם לסובבים אותך לאי נוחות מוגזמת. אם רמות ה- SGPT שלך אינן מספיקות, עשה זאת מסיבות אלה במקום זאת.
- 4למנוע גם חשיפה לכימיקלים מזיקים אחרים. עשן מזיהום אוויר מכיל אדים, בנזין ואמוניה, בין כימיקלים מזיקים אחרים שהתפזרו באוויר. אם אתה חי או עובד סביב סביבה בה אתה חשוף כל הזמן לרעלים אלו, צמצם ככל האפשר את החשיפה שלך. רעלים אלו עלולים לדלוף דרך עורכם, לגרום לנזק לכבד ולהעלות את רמות ה- SGPT.
- אם אתה חייב להיות סביב אדים רעילים, לבש שרוולים ארוכים, מכנסיים, מסכה וכפפות כל הזמן. ככל שתנקוט באמצעי זהירות רבים יותר, כך תהיה בריא יותר - במיוחד בטווח הארוך.
המשך לקרוא כדי ללמוד את סוגי התרופות שהרופא שלך עשוי לרשום להורדת ה- SGPT שלך! - 5עבוד על ירידה במשקל אם אתה סובל מעודף משקל או השמנת יתר. אם אתה נאבק בבעיות משקל, אתה עלול להיות בסיכון לפתח כבד שומני, מה שעלול להוביל לרמות SGPT גבוהות. שוחח עם הרופא שלך על דרכים בטוחות ויעילות לניהול משקלך, או בקש מהם להפנות אותך לדיאטנית רשומה.
- עבור רוב האנשים, הדרך הבטוחה והיעילה ביותר לרדת במשקל היא פעילות גופנית ואכילת מנות סבירות של מזון בריא ולא מעובד. שוחח עם הרופא על אילו סוגי דיאטה ופעילות גופנית בריאים ומתאימים לך.
חלק 3 מתוך 3: קבלת טיפול רפואי
- 1קבל דגימת דם. ניתן למדוד את רמת ה- SGPT באמצעות דגימת דם. במקרה של נזק כבד חריף, רמות ה- SGPT עולות באופן דרמטי מכיוון שהיא מסוגלת כעת לדלוף דרך דפנות התא לדם שלך. עם זאת, יש לוודא עלייה ברמות SGPT בזהירות מכיוון שהיא עשויה להיות מוגברת עקב ביצוע פעילויות או תרגילים מאומצים לאחרונה.
- עלייה ברמת SGPT אינה אישור לאבחון של נזק לכבד. יש להשתמש בו יחד עם סוגים אחרים של בדיקות כבד על מנת לוודא האם חולה אכן סובל מפגיעה בכבד.
- סיבות בסיסיות שונות עשויות לגרום לרמות שונות של גובה SGPT. לדוגמה, מחלת כבד שומני לא אלכוהולית היא הגורם המוביל לעלייה קלה ב- SGPT בארה"ב. כבד שומני הוא מצב הקשור להשמנת יתר ועמידות לאינסולין. עלייה קלה ב- SGPT יכולה להיות קשורה גם לפעילות גופנית מאומצת או למחלת בלוטת התריס.
- 2הפסיקו ליטול תרופות ללא מרשם. אם הכבד שלך כבר נפגע ואתה ממשיך ליטול תרופות שהרופא שלך לא רשם, הכבד נושא בנטל חילוף החומרים של תרופות אלו וסינון חומרים מזיקים שיכולים לתרום עוד יותר לפגיעה בכבד. עדיף לקחת רק את התרופות שהרופא שלך אומר לך לקחת.
- אם יש לך ספק, התייעץ עם הרופא שלך. ישנן תרופות שהן רעילות לכבד (רעילות לכבד). הרופא שלך עשוי להעביר אותך לתרופות שאינן כבדות רעילות. הרוקח שלך יכול גם לייעץ לך לגבי תרופות ללא מרשם שעלולות להזיק לכבד שלך.
- תרופות כגון אנטיביוטיקה ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) עלולות לגרום לרמות SGPT ו- SGOT גבוהות. זה חכם לדבר עם הרופא העיקרי שלך על סוגים שונים של תרופות כדי למנוע נזק אפשרי לכבד.
- היזהר במיוחד בשימוש בתרופות המכילות פרצטמול. אצטמינופן הוא מרכיב נפוץ בתרופות רבות נגד OTC, כולל תרופות נגד כאבים ותרופות נגד הצטננות ושפעת.
- 3שקול לקחת סטרואידים. תרופה זו פועלת על ידי הפחתת פעילות המערכת החיסונית של הגוף. זה גם מקטין את הדלקת על ידי הפחתת הייצור של כימיקלים דלקתיים כדי להפחית נזק לרקמות. אלה יכולים להילקח דרך הפה או להזריק אותם דרך הווריד. הקורטיקוסטרואידים הנפוצים ביותר הם הידרוקורטיזון, פרדניזון ופלודוקרטיזון.
- ברגע שהדלקת שוככת, תאי הכבד יתחילו להתחדש, ולכן יקטינו את שחרור ה- SGPT לזרם הדם.
- שוחח עם הרופא שלך לגבי התחלת סטרואידים. אין להתחיל בתרופות ללא אישור רופא.
- 4קח תרופות אנטי-ויראליות. בכבד יכול להיות זיהום הנגרם על ידי וירוס, כגון מה שקורה בצהבת. עם ביצוע בדיקת דם הרופא שלך יידע איזה נגיף הוא הגורם הבסיסי לזיהום ויקבע תרופות אנטי-ויראליות כגון אנטקביר, סופוסבוביר, טלפרוויר ועוד.
- זה עובד באותה צורה כמו סטרואידים. לאחר מיגור הזיהום, תאי הכבד יתחילו להתחדש, ולכן יקטינו את שחרור ה- SGPT לזרם הדם.
במקרה של נזק כבד חריף, רמות ה- SGPT עולות באופן דרמטי מכיוון שהוא מסוגל כעת לדלוף דרך דפנות התא לדם שלך. - 5שוחח עם הרופא שלך לגבי נטילת אינטרפרונים. אלה חלבונים המשוחררים על ידי תאי המארח של הגוף כתגובה לנוכחות גופים זרים כמו נגיפים, חיידקים, תאי גידול או טפילים. נטילת תרופה זו מפעילה את ההגנה המגנה על מערכת החיסון של הגוף כדי להרוג את הגופים הזרים הללו.
- SGPT מתחיל לרדת לאחר מיגור הזיהום. תאי הכבד יתחילו להתחדש, ויסדירו את רמותיכם. עם תאים חדשים, SGPT לא יכול לדלוף לזרם הדם שלך.
- אינטרפרונים יכולים לגרום למגוון רחב של תופעות לוואי, כגון סחרחורת, נשירת שיער, ירידה בתיאבון, תשישות, קשיי נשימה ותסמינים דמויי שפעת. שוחח תמיד עם הרופא שלך על סיכונים ותופעות לוואי פוטנציאליים לפני תחילת טיפול רפואי חדש.
- 6שקול לקחת תוספי צמחים. תרופות לאורח חיים המשולבות עם תוספי צמחים עשויות לסייע בהורדת רמות SGPT. שוחח עם הרופא שלך כדי לראות אם כל אלה בטוחים ומתאימים לך. התוספים האפשריים שיש לקחת בחשבון הם הבאים:
- גדילן חלב. מונע ומתקן נזקי כבד מכימיקלים רעילים ותרופות מזיקות. זה זמין בצורות של 100 מ"ג עד 1000 מ"ג. המינון הסטנדרטי של גדילן הוא 200 מ"ג פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
- אינוזיטול. מסייע לכבד בפירוק שומנים. עם זאת, זה יכול לגרום לכאבי בטן ושלשולים. זה זמין בצורות 500mg ו- 1000mg. אתה יכול לקחת 500 מ"ג שלוש פעמים ביום.
- שורש בורדוק. מסייע בניקוי הכבד ומונע נזק נוסף לכבד. זה זמין בטפסים של 500 מ"ג עד 1000 מ"ג. אתה יכול לקחת 500 מ"ג שלוש פעמים ביום.
- 7דע מהי מטרת SGPT שלך. טווחי הפניה שונים ממעבדה למעבדה ותלויים בשיטה בה משתמשים. עם זאת, בדרך כלל ניתן למצוא ערכים רגילים בטווחים שצוינו. הטווח הנורמלי לרמות SGPT הוא 10 עד 40 יחידות בינלאומיות לליטר.
- הערכים גבוהים משמעותית (יותר מפי 15 מהגבול העליון מהרגיל) במקרים של הפטיטיס והוא גבוה באופן בינוני (פי 5-15 מה- ULN) במקרים של כוויות קשות, שחמת, צהבת חסימתית וגידולי כבד. יש עלייה קלה (פחות מפי 5 מה- ULN) בדלקת הלבלב, הלם, מונונוקלאוזיס מדבק והתקף לב.
קרא גם: כיצד לטפל בגסטריטיס באופן טבעי?
שאלות ותשובות
- מה הפירוש של SPGT 254?פירוש הדבר שהכבד נפגע, על ידי כל תרופה או אלכוהול או מזון שומני.
- כיצד אוכל לדעת אם התרופות שלי משפיעות על רמות ה- SGPT שלי?אתה יכול לשאול את הרופא שלך והם אמורים להיות מסוגלים לומר לך איזה סוג של השפעות יש לתרופה שלך על גופך.
- האם פגיעת גב פיזית עלולה לגרום לנזק בכבד ולהעלות את ה- SGPT?כן, פציעה קשה בגוף עלולה לגרום לטראומה בכבד ולהעלות את רמות ה- SGPT. למעשה, אפילו פגיעה בשרירים אחרים יכולה להעלות מעט את רמות ה- SGPT. הרופא שלך יכול לומר לך אם זו סיבה אפשרית בהתבסס על אופי הפגיעה וכמה גבוהות רמות ה- SGPT שלך.
- האם רמה גבוהה של SGPT (ALT) מסוכנת?SGPT (כיום נקרא ALT) הוא אנזים המיוצר על ידי הכבד שלך, ואינו מסוכן כשלעצמו. עם זאת, רמות גבוהות הן סימן לכך שמשהו אחר פגע בכבד שלך. יתכן והרופא שלך יצטרך לערוך בדיקות נוספות כדי לגלות עד כמה זה רציני.
- ה- SGPT שלי הוא 96U / L. האם זה רע?זה קצת גבוה. שמור על הכבד שלך. הימנע מאלכוהול ובשר אדום ואכל הרבה ירקות ירוקים.
- מהי מונונוקלאוזיס?מונונוקלאוזיס הוא זיהום ויראלי אשר יכול להעלות את ה- SGPT. זה בדרך כלל גורם לחום ותסמיני הצטננות, כמו גם לעייפות לאורך זמן.
- איך אני מקטין את ה- SGPT שלי מ -1000?הימנעו ממאכלים שמנים ואכלו פירות. הימנע מנטילת ירקות המכילים שמנים וצ'ילי. התייעץ עם הרופא שלך וקח תרופות מתאימות.
- אילו מאכלים אוכל לאכול כדי להוריד את רמותי?אכלו הרבה פירות וירקות, וצמחים עתירי סיבים כמו קטניות ודגנים מלאים.
- כיצד אוכל לגלות מדוע יש לי רמות SGPT גבוהות?שוחח עם הרופא שלך והוא יחקר על פי בריאותך, הרגליך ותחביביך.
- מהו טווח בטוח ל SGPT (ALT)?תוצאות SGPT רגילות הן 7-35 U / L לנשים ו- 10-40 U / L לגברים. תוצאה של 50 או 60 אינה בהכרח בעיה, אך בקש מהרופא שלך הערכה אישית. תוצאות גבוהות בהרבה מכך עשויות להצביע על נזק לכבד או מחלה, והרופא שלך צריך לחפש את הסיבה הבסיסית.
שאלות ללא מענה
- ה- SGPT שלי הוא 47U / L. האם זה רע אם יש לי סוכרת בשלוש השנים האחרונות?
- מה עלי לעשות אם ה- SGPT שלי הונמך אך הוא טיפס שוב?
- רמת sgot ורמת sgpt שלי היא 90 ו- 206 בהתאמה. האם זה נגרם על ידי הסרת כיס המרה?
- איזה מיץ פירות מוריד את ה- SGPT?
- כיצד אוכל להוריד את רמות ה- SGPT וה- SGOT בו זמנית?
תגובות (30)
- קיבלתי מידע מובהק ומועיל על SGPT שהוא למעשה. מילה רפואית לא מוכרת.
- זה מאוד אינפורמטיבי לגבי מהו SGPT, וכיצד ניתן למנוע SGPT גבוה על ידי שינויים בתזונה ובאורח החיים.
- מאמר זה מורכב מנתונים ומידע טובים שהם מאוד ברורים ובשפה מאוד פשוטה. במיוחד כאשר זהה מעוטר בתמונות וניתן דוגמאות כגון מה לאכול או לא וכו '.
- מידע זה מועיל מאוד לבעלי הסובל מבעיות SGPT. תודה רבה.
- זה ממש עזר לי מאוד. כבר כמעט חודשיים שהבעל שלי יש SGPT גבוה. המאמר שלך הסביר את זה פשוט בשבילנו להבין את זה בבירור.
- בהיר וברור! הרופאים בעיקר נותנים לי הסברים שיוצרים יותר שאלות ממה שהיה לי לפני ביקורי!
- מאמר טוב מאוד ומאוד אינפורמטיבי. זה ממש עזר לי. רמת ה- ALT שלי היא 89.
- עוזר מאוד. תובנה מאוד על SGPT. יש לי הבנה ברורה יותר של רמת ה- SGPT שלי (56).
- המאמר מועיל מאוד מכיוון שאדם שאינו רפואי יכול להבין אותו. קל, פשוט ומועיל מאוד.
- מאמר זה מועיל. את הדיאטה הזו אתן לאחי בוודאות. אנא חבר'ה, תתפללו בשבילו.
- יש לי רמות SGPT של 58 ועד כה הבדיקות האחרות שלי ו- CRP תקינות. הרופא בדק גם את ה- ELISA שלי לגבי הפטיטיס שהייתה שלילית. אני אעשה את הצעדים לשינוי הדיאטה ואבדוק את הרמות שלי שוב כעבור שלושה חודשים.
- אני בן 23, הייתי אלכוהוליסט בימי גיל העשרה. בשנה שעברה עברתי את בדיקת ה- SGPT כי חשבתי שאני סובל מדלקת פרקים, במיוחד קיבלתי ידיים ורגליים כואבות. קיבלתי את התוצאה הראשונה שלי פי 3 מהרגיל, והרופא שלי ממליץ לעבור בדיקה נוספת ממרפאה אחרת ועדיין קיבלתי את אותן תוצאות. לא לקחתי סמים ובדרך כלל אני לא לוקח תרופות בכל פעם שאני לא מרגיש טוב. עשיתי מבחנים אחרים וברוך השם התוצאות היו בסדר. הרופא שלי יעץ שהוא פשוט יתבונן. חיפשתי מאמרים שיכולים לחנך ולעזור לי מכיוון שהוא הולך וגדל. המאמר עזר לי מאוד ונתן רעיונות נוספים כיצד להתחיל, מה לעשות, מודע למאכלים שאני אוכלת ואחרים. עכשיו אני אגדיר את המטרה שלי להוריד את התוצאות האלה. תודה, מדריך.מאמר זה מקטין את דאגתי ונתן לי תקווה בריפוי המחלה שלי!:)
- כהדיוט, לא היה לי מושג לגבי הבדיקה ALTL SGPT. עכשיו נוכחתי לדעת כי בדיקת דם זו קשורה לכבד. תודה על אמצעי הגנה שונים כאשר רמת SGPT גבוהה. מועיל מאוד, תודה רבה.
- מאוד אינפורמטיבי. עדיף על הסבר רופאים מכיוון שהם עסוקים ואין להם זמן להסביר.
- זה גרם לי להבין לעומק מה זה SGPT ומדוע עלי לתת תשומת לב רצינית לבעיית הכבד שלי. לרוע המזל הרופא שלי לא הצליח להסביר לי את זה בפירוט. למדתי גם על מאכלים לקחת (או לא לקחת). דף זה הוא עזרה גדולה.
- עוזר מאוד. מידע חשוב עבור אנשים רגילים לדעת על SGPT.
- זה עזר לי מאוד. למדתי לדעת איך אוכל לשמור על הרמות שלי בכושר ובריא.
- חיפשתי פריטי מזון שעוזרים לשלוט ברמות SGPT. מאמר זה מאוד שימושי.
- התחרפנתי כשהרופא שלי הודיע לי שרמת ה- SGPT שלי גבוהה, בכנות לא ידעתי מה זה אומר עד שמצאתי את המידע המלא באתר זה, כמו גם איך לחזור לרמה נורמלית. תודה רבה, זה באמת כלי שימושי.
- זה יותר מדי. נותן את ההליך הטוב ביותר למניעת פגיעת צהבת באנשים. תודה רבה על הכוונה כזו. תודה וברכות.
- הכבד נפגע לעיתים קרובות גם בטוטטלטרים בגלל תרופות חזקות. מאמר זה מונה תרופות ביתיות קלות לביצוע, כדי לשמור על שליטת נזקי הכבד המיותרים ואף לבטל אותה. תודה רבה!
- המאמר על SGPT (כבד) מצוין. ספציפי, קל להבנה, מועיל מאוד.
- כן, זה עוזר לי באופן כללי ובפרט בהתאם לשאלות שנמצאות בראש. כמו כן, זה עובר דרך ארוכה כדי לספק / להרגיע, ההדיוט בנוגע לחששות רבים מופרכים מכבד בריא. מאמרים פשוטים וברורים. תודה!
- רופאים לא מסבירים מהי המחלה שלך ואתה בסוף שנינותך מנסה להבין זאת. אתר זה כל כך ברור לגבי כל פרט ופרט במה שקורה בגופך, מה יכול לקרות בעתיד, ואמצעי הזהירות שיש לנקוט. בהירות מוחלטת.
- זה נותן הרבה מידע טוב. לאחי יש SGPT דרגה 89 ולכן חיפשתי את המאמר.
- זה גרם לי להיות מודעת יותר למצב ולאופן הפיכתו. מאוד חינוכי וקל להבנה.
- מגלה מה גרם לעליית רמת ה- SGPT שלי. כיצד לטפל בתוספים ודיאטה.
- תודה רבה ואלוהים יברך אותך! עשיתי כמעט את אותו הדבר, רק ירקות, פירות, ביצה והרבה מים. כמו כן, אני מתאמן חמש עשרה עד שלושים דקות ביום על ידי ריצה, אך לא נטלתי שום תרופה. עכשיו רמת ה- SGPT שלי נורמלית. עשיתי זאת תוך תשעה ימים בלבד. פעם זה היה 132! אני פשוט משתף את החוויה שלי כי זה באמת עובד.
- מאמר זה עזר לי בזיהוי מאכלים לא בריאים שאני אוהבת לאכול, למשל רוטב סויה ומזונות מלוחים אחרים. אני יכול גם להוריד את 3 כוסות היין בשבוע ולהמשיך לנסות לרדת במשקל.
- יש לי רמה גבוהה של SGPT והתחרפנתי וחשבתי שיש לי הפטיטיס C או משהו כזה (לאבי יש את זה). אבל המאמר שלך גרם לי להרגיש הרבה יותר טוב עם המצב. תודה רבה!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
