כיצד לטפל בהפרעת התקשרות תגובתי?
תוכלו לעזור בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתיות אם תודיעו לילד מהן הציפיות והמגבלות שלכם.
כאשר ילד והמטפל שלהם יוצרים קשר אכפתי, זה יכול להיות חוויה חיובית ומועילה לשניהם. אולם במקרים מסוימים, לא ניתנת לילדים אפשרות ליצור קשר כזה בגלל התעללות, הזנחה או נסיבות אחרות. במקרים אלה הילד עלול לפתח הפרעת התקשרות תגובתי. זה יכול להיות מאתגר כאשר ילד שאכפת לכם ממנו מתקשה באינטראקציות חברתיות או בבעיות התנהגות בגלל RAD שלהם. אתה יכול לעזור בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתיות אם אתה מספק בטיחות ויציבות ומתמודד עם בעיות התנהגות כראוי. כדאי לבנות גם צוות תמיכה וללמוד עוד על ההפרעה.
שיטה 1 מתוך 3: מתן בטיחות ויציבות
- 1שמרו על סביבה ביתית יציבה. כמה מחקרים מצביעים על כך שאחת הדרכים היעילות ביותר לטיפול בהפרעת התקשרות תגובתי היא לספק לילד בית בטוח ויציב. הסיבה לכך היא שחלק גדול מה- RAD שלהם נובע מלהעביר מטפל למטפל או ממוסד.
- אם אתה שוקל לאמץ או אימץ ילד עם RAD, וודא שאתה מספק להם יציבות בביתך.
- בתחילה, לפחות, נסו להימנע מכמה מטפלים שמטפלים בילדכם. לדוגמה, ייתכן שתרצה לשקול מחדש שיש לך מטפלת ביום חול, שמרטפית בסוף השבוע ומורה ליום האם לילדך.
- אם אתה היועץ, המורה או מבוגר אחר בחיי הילד, נסה להבטיח שהילד יחווה יציבות גם במסגרתך. לדוגמא, נפגש איתם באותו חדר בכל פעם שאתה נפגש.
- 2ספק מקום בטוח. תוכלו לסייע בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתיות על ידי הקפדה על כך שיש לילד סביבה בה הם לא ייפגעו פיזית, נפשית, מינית או רגשית. ילדים עם RAD פועלים לעתים באגרסיביות או ללא התחשבות בבטיחות, לכן ייתכן שתצטרך לנקוט בזהירות מיוחדת כדי לוודא שהילד אינו יכול לפגוע בעצמם או במישהו אחר.
- נסו להבטיח שלכל מי שמקיים אינטראקציה עם הילד יש את טובת הילד בכל עת.
- אם יש צורך, הסר כלי נשק, חפצים חדים או פריטים שיכולים לשמש כלי נשק או להשתמש בהם לפגיעה עצמית.
- 3היו מגיבים. ילדים עם RAD מתקשים לעיתים קרובות ליצור קשרים מאובטחים עם אחרים מכיוון שצרכיהם לא נענו בשלב מוקדם בחייהם. הם לא סומכים על כך שמישהו יהיה שם בשבילו כשיזדקק לעזרה. אתה יכול לעזור בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתיות אם תוודא שאתה נענה לצרכי ילדך.
- שים לב אליהם כדי להרים סימנים או רמזים שמשהו לא בסדר או שהם צריכים משהו. במידת האפשר, צפו את צרכיהם לפני שיהפוך לנושא.
- לטפל בצרכים שלהם בהקדם האפשרי. לדוגמא, אם הילד מראה סימנים שהם רעבים, ספק להם חטיף מהיר.
- יהיה עליכם להיות עקשנים כשאתם מגיבים מכיוון שילדים עם RAD מתנגדים לפעמים להתנחם, למרות שזה מה שהם צריכים.
אתה יכול לעזור בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתיות אם תוודא שאתה נענה לצרכי ילדך. - 4עמדו בלוח זמנים. ילדים עם RAD נהנים מסדר ושגרה. כאשר אתה קובע לוח זמנים קבוע עם שגרות צפויות זה יכול לעזור בטיפול בהפרעת התקשרות תגובתי. זה מספק לילד תחושת ביטחון וודאות לגבי העתיד.
- אם אתה הורה, קבע שגרת בוקר לפני השינה. לדוגמא, שעה לפני השינה בכל לילה, תנו לילדכם חטיף קטן, צחצחו שיניים וקראו איתם ספר.
- קבעו שגרות בהגדרות אחרות כמו הכיתה. לדוגמא, קיים נוהל ברור לכניסה לכיתה בכל בוקר כגון: היכנס, הרם את התרמיל והתיישב.
- צור ולפרסם לוח זמנים המציג אירועים קבועים ומיוחדים שמתקרבים. זה יכול להיות יומי, שבועי, חודשי או כל האמור לעיל.
- אתה יכול להשתמש בתמונות במקום במילים כדי להכין לילד לוח זמנים חזותי.
- 5להיות סבלני. מחקרים מראים שילדים יכולים לצמוח מ- RAD. אל תוותרו על הטיפול בהפרעת ההתקשרות התגובתית של ילדכם. המשך לעבוד עם ילדך ולספק להם את היציבות והביטחון הדרושים להם כדי להתגבר על הפרעת ההתקשרות התגובתית שלהם.
- כאשר הדברים מתסכלים, זכרו כי אתם עוזרים לילד זה להתגבר על RAD ולפתח תחושה של הערכה עצמית וביטחון.
- אתה יכול להגיד לעצמך, "זה קשה כרגע, אבל אני יכול לעשות את זה. אני לא מתכוון לוותר על הילד הזה."
- זכור כי ייתכן שיהיה עליך לנסות כמה דברים שוב ושוב לפני שזה נראה כאילו הם עובדים. אבל זה ישתלם כשתראה את ההשפעות החיוביות.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול בבעיות התנהגות
- 1הגדר גבולות. בעוד שאתה רוצה להיות תומך ומגיב לילד עם RAD, אתה גם צריך לעזור להם ללמוד לכבד גבולות ולבסס שליטה עצמית. תוכלו לעזור בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתיות אם תודיעו לילד מהן הציפיות והמגבלות שלכם.
- ספר לילד מהן ציפיות ההתנהגות שלך מראש ובאופן שיוכלו להבין. למשל, אתה יכול לומר, "אני רוצה שתשב בכיסא שלך כשאנחנו ליד השולחן."
- שיידעו מה בסדר מבחינת הבעת רגשות ומה לא. אתה יכול לנסות לומר, "זה בסדר להרגיש נסער, אבל זה לא בסדר להכות אף אחד."
- 2הישאר רגוע. כאשר ילד עם הפרעת התקשרות תגובתי מגלה בעיות התנהגות, זה יכול להיות מתסכל ואתה עלול למצוא את עצמך מתעצבן. כאשר אתה מטפל בהפרעת התקשרות תגובתי, עליך להישאר רגוע כדי שתוכל לספק משמעת אכפתית, עקבית ויעילה.
- קח פסק זמן אם אתה צריך. זה בסדר להתרחק לרגע ולתת למישהו אחר לטפל בילד במשך כמה דקות אם אתה מוצא את עצמך מתעצבן מדי.
- תרגל נשימה עמוקה על ידי שאיפה ונשיפה לאט ולעומק כמה פעמים כדי להרגיע את עצמך ולהקל על הלחץ שלך.
- ילדים עשויים להיות פתוחים ללמוד תרגילי הפגת מתחים כמו נשימה עמוקה, לכן בקשו מהילד לעקוב אחר תרגילי הנשימה העמוקים שלכם.
תוכלו לסייע בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתיות על ידי הקפדה על כך שיש לילד סביבה בה הם לא ייפגעו פיזית, נפשית, מינית או רגשית. - 3הכירו ברגשותיהם. כשאתה מטפל בילד עם הפרעת התקשרות תגובתי, אתה יכול לטפל בבעיות ההתנהגות שלהם על ידי כך שאתה מודיע שאתה מבין איך הוא מרגיש. פעולה זו עונה לצורך שלהם להישמע וניתן להשתמש בהם בכדי לעזור להם לבטא את רגשותיהם כראוי.
- ספר להם כשתבחין שהם עלולים להרגיש מתוסכלים, כועסים, מפוחדים או בודדים. לדוגמה, אתה יכול לומר, "נראה שאתה ממש מאוכזב כרגע וכועס כי לא יכולנו ללכת."
- שוחח איתם על הדרך המתאימה להביע את רגשותיהם: "כשאתה מרגיש פחד, זה בסדר להודיע למישהו, אבל גם לצרוח עליו יכול להפחיד אותם."
- 4התחבר מחדש לאחר סכסוך. ילדים עם RAD משמשים לעתים קרובות למבוגרים להיות בלתי צפויים ולא אמינים. הם עלולים להיות מורגלים במתח ולחץ גם לאחר סיום מצב קשה. כשאתה מטפל בהפרעת התקשרות תגובתית, עליך לבצע צ'ק-אין עם הילד לאחר שהנחת אותו למשמעת כדי ליידע אותם שהדברים בסדר, שעדיין אכפת לך מהם ויהיה שם בשבילם.
- שוחח איתם על האירוע שהתרחש ואיך נפתר. למשל אתה יכול לומר, "אני חושב ששנינו היינו לחוצים לפני זמן קצר. אני שמח שעבדנו על זה."
- אמור להם ישירות שאכפת לך מהם ותמשיך להיות שם בשבילם. לדוגמא, נסה לומר, "לא משנה מה אתה חשוב לי ואני תמיד אתמוך בך."
- ספר להם מה למדת במהלך האירוע, ואז שאל מה הם למדו. זה יעזור ללמד את הילד שכולנו לומדים וגדלים במצבים קשים. לדוגמה, תוכל לשאול: "מה למדת על עצמך?" או "אילו אתגרים התגברת?"
- 5היה עקבי. אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות בכדי לסייע בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתי הוא להראות את העקביות של הילד. פירוש הדבר להיות עקבי במשמעת שלך, כמו גם את ההיענות שלך ואת הטיפול בהם. פעולה זו מאפשרת להם לדעת למה לצפות איתך ולהרגיש בטוחים במעשיך.
- משמעת של ילד להתנהגות מסוימת יום אחד ואז לתת לו להחליק למחרת מבלבלת אותם.
- להיות עקבי מאפשר לילד לדעת שאתה צפוי ושהם יכולים לסמוך עליך שתעשה את מה שאתה אומר.
שיטה 3 מתוך 3: למידע נוסף על רד
- 1זיהוי תסמינים אופייניים. למרות שכל ילד שונה, ישנם כמה תסמינים שכיחים שאתה עשוי לראות כאשר לילד יש RAD. היכולת לזהות תסמינים אלו תעזור לך לטפל בהפרעת התקשרות תגובתי. זה יעזור לך לצפות ולתכנן את הסימפטומים שאתה עשוי לראות.
- ילדים עם RAD אולי לא אוהבים שנוגעים בהם. הם עשויים להתנגד להחזיק אותם, להתחבק או להתכרבל בתחילה.
- הם עשויים לכעוס בקלות, או לנסות לשלוט בסביבתם על ידי היותם מניפולטיביים או עקשניים.
- הם עשויים גם להתנהג כאילו הם לא מרגישים אשמים או מתביישים לאחר שעשו משהו לא בסדר.
- ילדים הסובלים מהפרעת התקשרות תגובתי עשויים גם להראות למטפלים שלהם מעט תשומת לב, אך להיות בעלי חיבה יתרה לזרים.
כאשר אתה קובע לוח זמנים קבוע עם שגרות צפויות זה יכול לעזור בטיפול בהפרעת התקשרות תגובתי. - 2חקור דפוסי תסמינים מעוכבים. חלק מהילדים הסובלים מ- RAD עשויים להראות סימפטומים המאופיינים בצורה הטובה ביותר כמעוכבים או נסוגים. ידיעה נוספת על דפוס הסימפטומים המעוכבים תעזור לך לטפל בהתנהגויות ספציפיות שאתה עשוי לראות אצל ילד עם הפרעת התקשרות תגובתי.
- ילד עם תסמינים אלו עלול להפוך לאגרסיבי כאשר אחרים מנסים להתקרב אליהם.
- ילדים עם דפוסי תסמינים מעוכבים עשויים להיות נסוגים מאוד למרות שהם מודעים מאוד לכל מה שקורה סביבם.
- 3חפש דפוסי תסמינים חסרי עכבות. אתה יכול לעזור בטיפול בהפרעות התקשרות תגובתיות אם אתה מסוגל לזהות את הסימפטומים חסרי העצם שילדים עשויים להציג. אלו הם תסמינים המאופיינים כתלויים וחרדים.
- ילדים עם דפוסי תסמיני RAD חסרי עכבות עשויים להיצמד ולבקש תשומת לב מכל אחד.
- הם עשויים להתנהג צעירים בהרבה מגילם ונראים עצבניים כל הזמן.
- 4חקרו את כל הטיפולים. לפני שמתחילים בכל טיפול חדש לילד עם הפרעת התקשרות תגובתי, עליך לברר ככל האפשר לגבי הטיפול. למרבה הצער, ישנם מספר מקרים של טיפולים כביכול ב- RAD שבסופו של דבר גורמים יותר נזק לילד מאשר תועלת.
- הימנע מטיפולים הכרוכים באילוץ ילד עם RAD לעשות הכל. זכור, ילדים אלה עשויים להיות עם בעיות שליטה וכפייה עליהם עלולה להחמיר את המצב.
- חפש חוות דעת שנייה אם אינך בטוח לגבי טיפול. לדוגמא, אתה יכול לומר לרופא הילדים של ילדך, "היועץ שלנו מציע טיפול ב- RAD שאני לא בטוח לגביו. האם אתה ואתה יכולים לדבר על זה?"
קרא גם: כיצד לאבחן פוגה דיסוציאטיבית?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
