כיצד לטפל באף שבור?
אם אתה פונה לרופא העיקרי שלך בגלל שבר באף, הם עשויים להפנות אותך למומחה לאוזן, אף וגרון.
אף שבור הוא מדאיג וטראומה בכוח גבוה מצריכה הערכה וטיפול על ידי אנשי רפואה דחופה למניעת סיבוכים. עם זאת, מרבית המקרים מתרפאים מעצמם תוך מספר שבועות. שברים חמורים דורשים טיפול רפואי, אז פנה לרופא אם יש לך תסמינים כגון אף עקום או מעוות, דימום בלתי מבוקר או פגיעת ראש או צוואר. אחרת, יש למרוח קרח, לשמור על ראש מורם ולקחת תרופות ללא מרשם בכדי להתמודד עם כאב ונפיחות.
שיטה 1 מתוך 3: מתן עזרה ראשונה
- 1פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה חווה תסמינים חמורים. קבל עזרה מיד אם יש לך דימום מהאף שלא יפסיק, קשיי נשימה, אף מעוות בצורה ניכרת (שאינו קשור לנפיחות), או אם אתה חושד שיש לך פגיעה בראש או בצוואר. הסימנים לפציעה בראש או בצוואר כוללים כאבי ראש או צוואר, נוקשות בצוואר, קהות או עקצוץ, ראייה מטושטשת, דיבור מטושטש ואובדן הכרה.
- התקשר לשירותי החירום אם אתה או מישהו בקרבת מקום סובלים מפגיעת ראש או צוואר. אל תנסה להזיז את הנפגע.
- אם אין לך אף אחד מהתופעות הללו, ככל הנראה האף שלך יבריא מעצמו ללא טיפול רפואי מקצועי.
אמצעי בטיחות: אם האף שלך עקום או מעוות, אל תנסה ליישר אותו לבד. רופא יצטרך ליישר אותו מחדש לאחר שנפיחות הנפיחות.
- 2
- 3לחץ על גשר האף בעדינות כדי לעצור את הדימום, במידת הצורך. אם אתה יכול לעשות זאת מבלי להחמיר את הכאב, סחט בזהירות את גשר האף שלך מעל הנחיריים. נסה להחזיק את הלחץ במשך 15 עד 30 דקות, או עד שהדימום מפסיק.
- פנה לטיפול רפואי אם האף שלך מדמם יותר מ- 30 דקות.
אם אתה חושש שתתגלגל ותלחץ על האף שלך בן לילה, שקול להשקיע במגן אף. - 4נקה כל חתך או שריטה באף. קבל תחילה שליטה על דימום באף שלך אם אתה חושש לקבל דם בכל מקום. לאחר מכן נטו בעדינות לכל פצעים פתוחים בעזרת מטלית נקייה, סבון עדין ומים חמים. הקפידו לא לקרצף חזק או להפעיל לחץ רב מדי על האף.
- עבור אל מרפאת חירום או חולים אם יש לך לחתוך זה יותר עמוק 1/4 ב (0,64 ס"מ) או רחב יותר מאשר 1/2 ב (1,3 ס"מ).
- 5החל קרח במשך 20 דקות כל 1 עד שעתיים. להפחתת הנפיחות, עטפו קרח או שקית קרח בבד נקי. החזק אותו לאף בעדינות, והקפד לא להפעיל יותר מדי לחץ. קרח את האף מיד לאחר הפציעה, והמשיך למרוח קרח כל 1 עד שעתיים למשך 3 ימים, או עד שהנפיחות נעלמת.
- אל תמרח קרח ישירות על העור שלך. זה עלול לגרום לפגיעות בכוויות קור או בעור.
שיטה 2 מתוך 3: מתן טיפול ביתי
- 1קח משכך כאבים ללא מרשם בהתאם להוראות. נהל כאבים ונפיחות בתרופות ללא מרשם, כגון איבופרופן או פרצטמול. קח את התרופות בהתאם להוראות התווית או לפי הוראות הרופא.
אמצעי בטיחות: התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות אלו אם יש לך היסטוריה של מחלות לב, לחץ דם גבוה, מחלת כליות או כיבים בקיבה. בנוסף, הימנע משתיית אלכוהול בזמן נטילת פרצטמול.
- 2הרם את הראש, במיוחד כשאתה ישן. שמור על ראשך מעל גובה ליבך כדי לעזור להפחית נפיחות. כשאתה ישן, הניח כריות נוספות מתחת לראש וגוף עליון.
- עשו כמיטב יכולתכם לישון על הגב. אם אתה חושש שתתגלגל ותלחץ על האף שלך בן לילה, שקול להשקיע במגן אף. אתה יכול למצוא אחד באינטרנט או בבית המרקחת המקומי שלך.
- 3הימנע מפעילויות העלולות להחמיר את פגיעתך. אתה יכול להמשיך לעשות את רוב הפעילויות היומיומיות, אך היזהר לא לדפוק את האף. אל תעשה שום ספורט מגע, והימנע מפעילות גופנית מאומצת או הרמת חפצים כבדים. פעילות גופנית עלולה להגביר את זרימת הדם לאף ולהחמיר את הנפיחות.
- אל תיגע באף שלך אלא אם אתה מורח קרח, מנקה חתכים או מטפל בו אחרת. אם יש לך משקפיים, נסה לא להרכיב אותם עד שהנפיחות מתחילה להשתפר.
כדי למנוע שבר באף, תמיד חבוש את חגורת הבטיחות שלך והשתמש בכיסויי ראש מגן בעת משחק ספורט מגע או רכיבה על אופניים. - 4לפרק ריר עם חומר נוגד חומצה, במידת הצורך. גודש באף שכיח לאחר אף שבור, לכן קח נוזל ללא מרשם או כמוסה המונעת חומרים נוגדי מרפא בהתאם להוראות. גם מקלחות חמות ונשימה בנחל דרך האף יכולה לעזור.
- הימנע מנפיחת האף ושאל את הרופא לפני נטילת תרופות באף.
- 5אפשר לאף שלך להחלים בין 3 עד 6 שבועות. שברים פשוטים הדורשים טיפול עצמי בדרך כלל נרפאים תוך מספר שבועות. כאב ונפיחות צריכים להתחיל להיעלם תוך 3 ימים. אם היו חבורות, זה אמור להשתפר תוך שבועיים.
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
- 1פנה לרופא אם תסמינים שאינם חירום לא משתפרים לאחר 3 ימים. אם לא ראית רופא והכאב והנפיחות שלך נמשכים או מחמירים, קבע פגישה. הם יבצעו בדיקה וישאלו אותך שאלות לגבי הסיבה לשבר.
- אם אינך יכול לדעת אם הסימפטומים שלך משתפרים או לא, טועה בצד הזהירות. בצע בדיקה תוך 3 עד 5 ימים לאחר הפציעה.
- זכור שעליך לפנות לרופא מיד אם האף שלך עקור או שיש לך תסמינים חמורים.
- 2תאר לרופא את הפציעה ואת הסימפטומים שלך. ספר לרופא מתי ואיך שברת את האף. מידע על הפציעה יכול לעזור להם להבין את מידת הטראומה, במיוחד אם נפיחות מקשה על ראיית פרטי האף שלך.
- בדיקה גופנית והיסטוריה של המטופלים הם הדרכים העיקריות בהן רופא מאבחן אף שבור. בדרך כלל צילומי רנטגן וסריקות הדמיה אחרות אינן מיותרות.
טיפ: אם האף שלך נעקר, הביא תמונה שלך או הראה לרופא תמונה מפרופיל המדיה החברתית שלך. בדרך זו הם יוכלו לראות איך נראה האף שלך לפני הפציעה.
- 3קבל יישור ידני אם יש לך עקירה קלה. אם האף שלך עדיין נפוח, הרופא שלך יקבע לך ביקור מעקב תוך 3 עד 5 ימים. לאחר שנפיחות הנפיחות, הם יכולים לבצע הליך משרדי כדי ליישר מחדש את העצמות באף באופן ידני.
- הרופא יקהה את אפך, כך שלא תרגיש דבר במהלך ההליך. לאחר מכן הם ישתמשו במכשירים מיוחדים כדי להחזיר את העצמות והסחוס למקומם. ייתכן שיהיה עליך ללבוש סד אף עד 3 שבועות.
- אם האף שלך נעקר באופן משמעותי, ייתכן שתצטרך ניתוח.
אף שבור הוא מדאיג וטראומה בכוח גבוה מצריכה הערכה וטיפול על ידי אנשי רפואה דחופה למניעת סיבוכים. - 4לעבור ניתוח לשבר קשה. בעוד שרוב האפים השבורים נרפאים מעצמם, מקרים חמורים עשויים לדרוש ניתוח. תקבל הרדמה כללית, מה שאומר שאתה תישן במהלך הניתוח. ניתוח לוקח בדרך כלל כמה שעות, ואתה אמור להיות מסוגל לחזור הביתה מאוחר יותר באותו יום.
- החלף את חבישתך ונקה את אתר החתך לפי הוראות הרופא. החל קרח כל 1 עד שעתיים כדי להתמודד עם כאב ונפיחות. הרופא שלך ירשום גם תרופות נגד כאבים; קח את התרופה בהתאם להוראותיהם.
- תלוי בחומרת הפציעה שלך, ייתכן שתצטרך לנוח עד שבוע לאחר הניתוח. הקפד לשמור על הראש ועל פלג גוף עליון עם כריות נוספות.
- יהיה עליך ללבוש סדפי פנים או חיצוניים למשך שבועיים עד שלושה. הרופא שלך יסיר כל סד ויפקח על תהליך הריפוי בפגישות המעקב.
- כדי למנוע שבר באף, תמיד חבוש את חגורת הבטיחות שלך והשתמש בכיסויי ראש מגן בעת משחק ספורט מגע או רכיבה על אופניים.
- אם אתה פונה לרופא העיקרי שלך בגלל שבר באף, הם עשויים להפנות אותך למומחה לאוזן, אף וגרון. במידת הצורך, בדוק שוב שהמומחה נמצא ברשת הביטוח שלך כדי להימנע מדמי רפואה מפתיעים.
- לעולם אל תנסה ליישר אף עקור לבד. רק איש מקצוע רפואי יכול לבצע יישור מחדש ידני.
- הימנע מספורט מגע למשך 3 עד 6 שבועות, או עד שהרופא שלך נותן לך את הסדר. לבש מגן אף כאשר אתה ממשיך לשחק כדי למנוע את החמרת הפציעה שלך.
קרא גם: איך להפסיק להשתעל?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
