כיצד לבדוק סוכרת?
כדי לבדוק סוכרת, שוחח עם הרופא אם אתה מבחין בתסמינים שכיחים של סוכרת, כמו צמא מוגבר, השתנה מוגברת או תיאבון מוגבר. אתה עלול גם לחוות עקצוצים בידיים או ברגליים, עייפות, ראייה מטושטשת או ירידה בלתי מוסברת במשקל. לאחר שיחה עם הרופא שלך, הם יכולים לבדוק את הדם שלך כדי לקבוע אם יש לך סוכרת. יש לזכור כי רוב הבדיקות יהיה צורך לבצע פעמיים בימים נפרדים כדי לבצע אבחנה מהימנה. לקבלת עצות נוספות ממחברנו הרפואי, כמו כיצד להתכונן לבדיקת דם, גלול מטה!
ישנן שלוש בדיקות עיקריות המשמשות לאבחון האם מישהו סובל מטרום סוכרת (כלומר אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת) או סוכרת: בדיקת המוגלובין מסוכרר, בדיקת גלוקוז בפלזמה בצום ובדיקת סובלנות לגלוקוז דרך הפה.
מחקרים מראים כי סוכרת יכולה להשפיע על כל גופך לאורך זמן, אך ניהול הסוכר בדם עשוי לעזור לך למנוע סיבוכים. סוכרת היא מצב בריאותי כרוני שבו הגוף שלך לא מכין מספיק אינסולין בכדי לשלוט על רמת הסוכר בדם או שאינו משתמש כראוי יותר באינסולין. מכיוון שחשוב כל כך להתחיל מיד עם הטיפול, סביר להניח שתרצה לדעת בוודאות אם יש לך סוכרת. מומחים מסכימים שחשוב לפנות לרופא ברגע שתבחין בסימפטומים של סוכרת כדי שתוכל להיבדק.
חלק 1 מתוך 2: לדעת מתי להיבדק
- 1הבן את הסוגים העיקריים של סוכרת. סוכרת מסוג 1 מאופיינת בחוסר יכולת של הגוף לייצר אינסולין, הורמון המווסת את כמות הסוכר (גלוקוז) בדם ועוזר להעביר את הגלוקוז לתאיכם לצורך אנרגיה. אם הגוף שלך לא מייצר אינסולין, המשמעות היא שהגלוקוז נשאר בדם שלך ורמת הסוכר בדם שלך עלולה להיות גבוהה מדי. לעומת זאת, סוכרת מסוג 2 מאופיינת בחוסר יכולת של הגוף להשתמש ולאחסן גלוקוז כראוי בזכות עמידות לאינסולין, שקשורה בדרך כלל לעודף משקל. במקרים שיש משקל עודף, תאי השריר, הכבד והשומן אינם מעבדים אינסולין כראוי והלבלב פשוט לא יכול לייצר מספיק, מה שגורם לעליית רמות הגלוקוז בדם.
- סוכרת מסוג 1 (שנקראה בעבר סוכרת נעורים) מאובחנת בדרך כלל אצל ילדים או בני נוער, והיא יכולה להתפתח תוך מספר שבועות בלבד. בינתיים, סוג 2 מתפתח על פני תקופת זמן ועם הגיל, אם כי זה הופך להיות יותר ויותר נפוץ אצל ילדים לחוות סוכרת מסוג 2 מוקדמת בגלל השמנת יתר.
- כ -10% מכלל חולי הסוכרת הם מסוג 1 ודורשים אינסולין כדי לשרוד, ואילו הרוב המכריע של חולי הסוכרת הם חולי סוכרת מסוג 2 הסובלים ממטבוליזם של גלוקוז המוביל למחסור באינסולין.
- יש גם סוכרת הריונית, המופיעה רק במהלך ההריון. בגלל הגידול בייצור ההורמונים במהלך ההריון, כמות האינסולין גדלה גם כדי לשלוט ברמות הגלוקוז בדם; עם זאת, אם הגוף אינו יכול לענות על דרישה זו ליותר אינסולין, תוצאות הסוכרת. סוכרת הריון נעלמת בדרך כלל לאחר הלידה, אך עלולה להעמיד את האם בסיכון גבוה יותר לסוכרת מסוג 2 בהמשך חייה.
- 2היו מודעים לתסמינים. להיבדק אם אתה מציג את השלישייה הקלאסית של תסמיני סוכרת: צמא מוגבר (פולידיפסיה), תדירות מוגברת בשתן (פוליאוריה) ורעב מוגבר. אתה יכול להעריך אם אתה חווה עלייה בתסמינים אלה על סמך מה שבדרך כלל "נורמלי" עבורך. לדוגמא, אם בדרך כלל אתה משתין שבע או יותר פעמים ביום, אך כעת משתן הרבה יותר וצריך לקום באמצע הלילה, משהו אינו תקין ועליך להתייעץ עם הרופא המטפל הראשוני שלך. תסמינים אחרים כוללים:
- מערכת חיסונית נפגעת (למשל, פצעים שלא נרפאים במהירות, זיהומים מתמשכים וחוזרים על עצמם, כמו פטריית כף רגל או כף רגל של אתלט, זיהומי שמרים באיברי המין או בפה וכו ').
- עקצוץ או כאב בידיים או בתחתית כפות הרגליים (נוירופתיה היקפית)
- עייפות ועייפות
- ראייה מטושטשת
- תיאבון מוגבר
- ירידה בלתי מוסברת במשקל
- 3דע את גורמי הסיכון. רוב הסימפטומים וגורמי הסיכון לסוכרת מתקיימים בקרב אנשים בגיל 45 ומעלה; עם זאת, הם נראים לעתים קרובות יותר בקרב אנשים שמנים מתחת לגיל 40 ובמיוחד בקרב בני נוער שמנים. גורמי הסיכון העיקריים להתפתחות סוכרת כוללים:
- היסטוריה משפחתית של סוכרת
- לחץ דם גבוה (140/90 ומעלה)
- רמה גבוהה של טריגליצרידים (250 מ"ג / ד"ל ומעלה)
- ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה או רמת HDL (כולסטרול טוב) (35 מ"ג / ד"ל או פחות)
- אתניות (אפרו-אירופאי, היספני, יליד אירופה או תושבי האיים הפסיפיים)
- השמנת יתר (מדד מסת גוף (BMI) גבוה מ- 25)
- היסטוריה של סוכרת הריון
- מביא תינוק שמשקלו יותר מ- 9 ק"ג
- אבחון של תסמונת השחלות הפוליציסטיות
- מחלות לב וכלי דם קיימות
- אבחון טרום סוכרת
- 4דע את הנחיות ההקרנה. אנשים בריאים ללא גורמי סיכון צריכים לעבור בדיקת סוכרת בגיל 45 ואז כל שלוש שנים לאחר מכן. לאלה בקבוצות בסיכון גבוה, אין הסכמה ברורה לגבי המועד שבו ההקרנה צריכה להתחיל, אך האקדמיה האירופית לאנדוקרינולוגיה הציעה כי יש לחפש סינון בסיסי עבור כל אלה בקבוצות הסיכון הגבוה שצוינו לעיל.
- שים לב כי אלו המשתייכים לקבוצות אתניות בסיכון גבוה יותר (אירופאים אפריקאים, היספנים, ילידי אירופה ואיירי האוקיאנוס השקט) צריכים לעבור בדיקה לסוכרת בגיל 30, על פי האקדמיה האירופית לאנדוקרינולוגיה.
- אם אובחנתם כחולי סוכרת, עליכם לבדוק האם כולם סובלים מסוכרת מסוג 2 שנה עד שנתיים.
- אם אתם מתחת לגיל 45 אך אתם סובלים מעודף משקל או שמנים, שקול להיבדק לסרטן טרום סוכרת או סוכרת.
- יותר משליש מחולי הסוכרת עוברים מספר שנים ללא אבחנה, ולכן עדיף לעקוב אחר הנחיות הבדיקה הללו, מכיוון שאבחון וטיפול מוקדם משפרים את התוצאות ומקטינים את הסבירות לפתח בעיות ומצבים בריאותיים קשורים.
בבדיקה זו מאובחנת סוכרת כאשר רמת הסוכר בדם שלך היא 200 מ"ג לד"ל ומעלה.
חלק 2 מתוך 2: להיבדק
- 1דעו כי קיימות מספר שיטות לאבחון סוכרת. בדיקות אלה כוללות בדיקת הדם שלך, אם כי כולן אינן מודדות את אותו הדבר. הבדיקה חייבת להתבצע במוסד רפואי מוסמך ותברואתי, כגון משרד רופא או מעבדה רפואית. בדרך כלל יש לחזור על כל בדיקה ביום אחר, כך שישנן שתי בדיקות שניתן להשתמש בהן לאבחון אמין של סוכרת.
- ישנן שלוש בדיקות עיקריות המשמשות לאבחון האם מישהו סובל מטרום סוכרת (כלומר אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח סוכרת) או סוכרת: בדיקת המוגלובין מסוכרר, בדיקת גלוקוז בפלזמה בצום ובדיקת סובלנות לגלוקוז דרך הפה.
- שים לב שאם רמת הגלוקוז בדם שלך נחשבת לגדולה מהרגיל על פי אחת הבדיקות שלהלן ואם אתה מציג תסמינים קלאסיים של גלוקוז גבוה בדם, יתכן והרופא שלך לא יצטרך בדיקה חוזרת שנייה כדי לבצע אבחנה נכונה.
- 2קבל בדיקת המוגלובין מסוכרר (a1c). בדיקת דם זו מספקת מידע על רמות הסוכר בדם במהלך החודשיים-שלושה האחרונים על ידי מדידת אחוז הסוכר בדם המחובר להמוגלובין בדם. המוגלובין הוא חלבון הנושא חמצן בתאי הדם האדומים. ככל שרמות הסוכר בדם גבוהות יותר, כך יצורף יותר סוכר להמוגלובין. רמה של פחות מ -5,7% נחשבת לנורמלית, ואילו רמה של 5,7% עד 6,4% נחשבת לטרום סוכרת, ו -6,5% ומעלה מעידים על סוכרת. בדיקה זו היא המבחן הסטנדרטי להערכת סוכרת, ניהול ומחקר.
- לא תצטרך לקבוע פגישה מיוחדת במעבדת דם, אלא להופיע עם טופס הבקשה שלך ולקבל דגימת דם רגילה שנשלחת למעבדה לבדיקה. בנוסף, בדיקה זו מועילה בכך שאינך צריך לצום או לשתות דבר לפני הבדיקה. ניתן לבצע זאת גם בכל שעה ביום.
- בדרך כלל תיבחן פעמיים, כאשר כל בדיקה תתרחש ביום אחר, כדי להעריך את אחוז הדם הממוצע המצורף להמוגלובין שלך.
- בדיקת A1C אינה מומלצת אם יש חשד שיש לך סוכרת מסוג 1 או סוכרת הריונית.
- 3לעבור בדיקת גלוקוז בצום (FPG) בצום. בדיקה זו מעריכה את רמות הגלוקוז בדם בצום. "צום" פירושו שאתה נמנע מאכילה או שתייה אלא מים, קפה שחור או תה לא ממותק במשך שמונה שעות לפני בדיקת הדם. הרופא שלך יבחן מגוון גורמים מבדיקת דם זו, כולל רמת הגלוקוז, הכולסטרול ורמות האנזימים בכבד ובכליות, מכיוון שאיברים אלה מושפעים מסוכרת. בדיקה זו היא כלי האבחון הנפוץ ביותר לסוכרת מכיוון שהיא נוחה וחסכונית יותר ממבחן הסובלנות לגלוקוז דרך הפה.
- קריאה רגילה נחשבת כקבוצת פחות מ -100 מ"ג לד"ל, ואילו קריאה של 100 עד 125 מעידה על טרום סוכרת. רמת FPG של 126 מעידה על סוכרת.
- שים לב שתצטרך לתכנן מראש את המבחן הזה מכיוון שאתה צריך לצום. לנוחיותכם ולנוחותכם, בדיקה זו נעשית בדרך כלל דבר ראשון בבוקר, לפני ארוחת הבוקר.
- יתכן והרופא שלך ירצה לחזור על אותה בדיקה ביום אחר כדי לאשר שהתוצאות אמינות.
- אם רמת ה- FPG שלך גבוהה מאוד, אם אתה מראה סימפטומים של סוכרת, או שאובחנתם בעבר כחולה סוכרת, יתכן והרופא שלכם ירצה לעבור לבדיקה הבאה בארסנל שלו, בדיקת סובלנות הגלוקוז דרך הפה כדי להגיע. אבחון מהיר ותקיף.
- 4ערכו את בדיקת סובלנות הגלוקוז דרך הפה (OGTT). זוהי בדיקה של שעתיים שמעריכה את רמות הגלוקוז בדם לפני ואחרי שתיית משקה שממתיק במיוחד, כך שהרופא שלך יכול לראות כיצד גופך מעבד סוכר. כדי להתכונן למבחן זה תצטרך לקבוע פגישה מראש למבחן זה ולצום שמונה שעות לפני כן.
- בתחילת פגישתך, הרופא או האחות יבדקו את רמת הגלוקוז בדם שלך (ככל הנראה בבדיקת דקירת אצבע פשוטה, כאשר האצבע שלך נצרבת והסוכר בדם מחושב באמצעות צג דיגיטלי). לאחר מכן תשתה משקה גלוקוזי ותשב כשעתיים לפני שמישהו יבדוק שוב את הדם שלך.
- רמה של 139 מ"ג / ד"ל ומטה נחשבת לנורמלית, בעוד שקריאה של 140 עד 199 מעידה על טרום סוכרת, ו- 200 ומעלה מצביעים על סוכרת.
- נשים בהריון עוברות את ה- OGTT כדי לקבוע סוכרת הריונית; עם זאת, רמות הגלוקוז שלהם נבדקות ארבע פעמים עם רמות גבוהות (סוכרתיות) בצום 95 ומעלה, 180 ומעלה לאחר שעה אחת, 155 ומעלה לאחר שעתיים, ו -140 ומעלה לאחר שלוש שעות.
- 5קבל בדיקת פלזמה אקראית בפלסמה. נקראת גם בדיקת פלזמה מזדמנת, בדיקה זו היא בדיקת דם המתרחשת בכל שעה ביום (המשמעות אינה מתבססת על צום יום קודם). זה בדרך כלל שמור לאנשים הסובלים מסימפטומים חמורים של סוכרת.
- בבדיקה זו מאובחנת סוכרת כאשר רמת הסוכר בדם שלך היא 200 מ"ג לד"ל ומעלה.
כדי לבדוק סוכרת, שוחח עם הרופא אם אתה מבחין בתסמינים שכיחים של סוכרת, כמו צמא מוגבר, השתנה מוגברת או תיאבון מוגבר.
- אם מאובחנים כסובלים מסוכרת, הרופא שלך יציע לך לבצע שינויים מסוימים בחיי היומיום שלך, כגון הגדלת רמת האימון שלך, צפייה בתזונה והורדת משקל צנוע; צעדים אלה יכולים לעזור לך להדוף סוכרת מלאה.
- שים לב כי "טרום סוכרת" פירושו שיש לך רמות גלוקוז גבוהות מהרגיל בדם, אך רמות אלה אינן גבוהות מספיק בכדי להיחשב כמעידות על סוכרת.
הרופא שלך יבחן מגוון גורמים מבדיקת דם זו, כולל רמת הגלוקוז, הכולסטרול ורמות האנזימים בכבד ובכליות, מכיוון שאיברים אלה מושפעים מסוכרת.
- בסביבות שבוע 24 להריונן, נשים רבות נבדקות לגבי סוכרת הריון, אשר עלולה להשפיע קשות על תינוק אם לא מטפלים בו. למרבה המזל, ניתן לנהל סוכרת הריונית על ידי הקפדה על תזונה קפדנית.
- לרוב האנשים שנחשבים לטרום-סוכרת יש סיכוי גבוה יותר מאלו שאינם מתויגים כגורמים סוכרתיים לפתח סוכרת תוך עשר שנים, והם נוטים יותר לסבול מבעיית לב חמורה, כמו התקף לב או שבץ.
קרא גם: איך לחיות עם בן זוג סוכרתי?
שאלות ותשובות
שאלות ללא מענה
- כמה סוכר צריכה להיות הצריכה היומית שלך
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
