כיצד להבין את צרכיו של אדם אוטיסט?
ההבנה והגישה לאוטיזם משתנה בין אנשים וקהילות. יש שמבחינים בסימני האוטיזם אצל קרובים ויקרים ומבקשים מיד עזרה. עם זאת יש כאלה שעדיין בורים או לא מאוד ברורים לגבי ההשפעה של אוטיזם אצל מישהו. אם יש לך מישהו במשפחה, בשכונה, בבית הספר או במקום העבודה שלך שמראה סימנים אלה, אתה יכול להתחשב באותו אדם ולדבר איתם או עם משפחתו כדי שיוכלו לקבל תמיכה.
חלק 1 מתוך 3: הבנת קשיי ילדות
- 1חפש הבדלים התפתחותיים. ילדים אוטיסטים עשויים להתפתח מהר יותר באזורים מסוימים ולאט יותר מאחרים. הם עשויים להזדקק לעזרה בלימוד תקשורת, הליכה, קריאה ועוד. הוא תואר כ"דרך אחרת לגמרי ".
- ילדים שלא לומדים לדבר מיד יכולים להשתמש ב- AAC כגון שפת סימנים, מערכות תקשורת להחלפת תמונות (PECS), לוחות תמונות ועוד. אל תפחד ששימוש במערכות תקשורת חלופיות יעכב את השפה; זה לא יעכב אותם, עשוי למעשה לעודד מילוליות ויכול לגשר על הפער עד שילמדו לדבר (אם הם מסוגלים אי פעם).
- ילדים שמתקשים לשלוט בגופם לא יוכלו להניח לכך שהם חושבים לעומק יותר ממה שאחרים מבינים.
- יש ילדים אוטיסטים שמתפתחים במהירות ממוצעת או מהירה יחסית לבני גילם הלא אוטיסטים. כישורים מושהים עשויים שלא להיות גלויים עד גיל הילדות, העשרה או המבוגר.
- 2עקוב אחר מאבקי תקשורת. ילדים אוטיסטים עשויים להתקשות להביע את עצמם ולהבין אחרים.
- הם עשויים להתקשות להביע את הרגשתם.
- הם נוטים לחשוב מילולית, ועלולים להתקשות בהבנת השלכות, רמזים, מטפורות או משימות הדורשות מהם "לקרוא בין השורות".
- יתכן שהם אינם מבינים את שפת הגוף ומתקשים לזהות מה משמעותה ואיך להשתמש בה.
- אנשים אחרים עשויים לשפוט אותם בשלילה על היותם שונים. משוב קשה, ביקורתי או אכזרי עלול לגרום לילד אוטיסט לחוש בחרדה.
- 3הכירו כיצד בית הספר יכול להיות קשה יותר עבור ילדים אוטיסטים. חלק מהילדים האוטיסטים עשויים להזדקק לעזרה נוספת בלימוד החומר, בעוד שאחרים עשויים להיות מופתעים ומשועממים. בלי קשר לאינטליגנציה, תלמידים אוטיסטים רבים מתקשים לשמור על סדר, לתקשר עם מורים, להתמודד עם מעברים ולהישאר בראשם של כל ההמולה של יום לימודים. תמיכה נוספת יכולה לסייע במילוי צרכיהם הייחודיים.
- בית ספר יכול להקים IEP כדי לזהות את נקודות החוזק והצרכים של התלמיד ולקבוע יעדים ללמידה בקצב האישי שלהם.
- בעיות בריאותיות לא מטופלות, כמו הפרעות חרדה או בעיות עיכול, עלולות לגרום להם להחמיץ בית ספר בתדירות גבוהה יותר.
- לא כל תמיכה ו"הדרכה "מבוססת גם על נושאים אקדמיים. ילדים אוטיסטים עשויים להפיק תועלת מטיפול חינוכי או מאימון לצורך תפקוד מנהלים וכישורי ארגון / ניהול זמן. מפגשי הדרכה ללימוד אופן הלימוד, כיצד לארגן את זמנכם וכיצד לגשת למשימות יכולים להועיל לא פחות, אם לא יותר מכך, שיעורי עזר המתמקדים בנושא האקדמי בפועל.
- 4שקול כיצד ילדים אוטיסטים עשויים להיאבק כדי ליצור חברים. אנשים אוטיסטים מתקשים לקרוא שפת גוף לא אוטיסטית ולהבין מה חושבים חבריהם. טיפולים כגון RDI יכולים לעזור לילדים אוטיסטים ללמוד לתקשר היטב עם אנשים שונים כל כך מהם.
- אנשים אוטיסטים רבים מתארים את ההבדל כחלוקה תרבותית, כאילו הגיעו מכוכב אחר עם מנהגים אחרים. תמיכה נוספת יכולה לעזור להפחית את "הלם התרבות" ולהסביר נורמות חברתיות לא אוטיסטיות, כמו שקרים לבנים וקשר עין.
- 5זיהוי הסיכון לבריונות. אנשים אוטיסטים נוטים יותר להיות ממוקדים על ידי בריונים, ואולי אינם יודעים להגיב אליו או לזהות את סוגי הבריונות. מומחה יכול לעזור להם לזהות מתי מישהו מתכוון ולפתח תוכנית פעולה לקבלת עזרה (ומה לעשות אם מבוגרים לא עוזרים).
- קח את יקירך ברצינות אם הם אומרים שמישהו מרגיז אותם עמוקות. גם אם אתה לא מבין את זה לגמרי, תן להם לדעת שהרגשות שלהם חשובים ואכפת לך מהבעיה.
- ילדים אוטיסטים עשויים למצוא זמן קל יותר להתיידד עם אנשים עם מוגבלות, מכיוון שילדים אלו נוטים פחות לשפוט את הילד על היותו שונה.
- 6שימו לב לבעיות טיפול עצמי. הילד עלול להיאבק בכישורים מוטוריים (למשל קשירת נעליים), חוסר ארגון ובלבול לגבי אופן ביצוע המשימה. מטפל יכול לעזור להם ללמוד לדאוג לעצמם וללמד כישורי חיים להם יזדקקו בבגרותם. ניתן ללמד מיומנויות כמו צחצוח שיניים והכנת חטיפים במסגרת מובנית, ואז להכליל אותם בתמיכה עד שניתן יהיה לתרגל אותם באופן עצמאי בבית.
- 7שקול סוגיות חושיות. רגישות יתר עשויה להקשות או לכאוב לסבול דברים מסוימים, כגון קול צפירות או תחושה של תג גירוד. רגישות יתר יכולה להיות ילד היפראקטיבי, שתמיד זז ומתקשה להתמקד או לשבת רגוע.
- מרפא בעיסוק יכול לעזור לך לבנות "דיאטה חושית" של פעילויות לשיפור סוגיות חושיות, הן על ידי הצבת הצורך בקלט והן התאמת הילד לקלט קשה.
- סוגיות חושיות עשויות להוביל לעילוי פגיעות עצמיות, אשר יש להפנות אותו למשהו שאינו מזיק.
- 8להבין את הצורך בשגרה. חוסר וודאות וחיזוי יכול להבהיל ילדים אוטיסטים. קיום שגרה עקבית עוזר להם לחזות את המתרחש בהמשך, ויכול לעזור להם להרגיש רגועים יותר.
- קיום לוח שנה, לוח זמנים לתמונות או לוח זמנים כתוב יכול לעזור להם להבין מה יקרה.
- 9שקול את הצורך לעורר ולקשקש. ילדים אוטיסטים עשויים לנוע ולפעול בדרכים שונות, כמו להתנדנד קדימה ואחורה, לדפדף באצבעותיהם, לזמזם, להסתובב ולעשות דברים ייחודיים אחרים. זה אמנם יכול להיראות יוצא דופן, אך חשוב לרווחת הילד.
- אם הגירוי גורם נזק לילד או לאנשים אחרים, אתה יכול לעזור להם לבחור בגירוי אחר.
- 10זיהוי קשיים במתח. סוגיות חושיות כואבות, אתגרים חברתיים, הפרעות מהשגרה, משוב שלילי ממבוגרים וכל מיני קשיים יכולים להלחיץ מאוד את האוטיסטים. ניהול מתח יכול להיות קשה לאדם אוטיסט, והם עלולים להתמוסס או להיסגר כאשר הם מוצפים.
- ילדים אוטיסטים עשויים להזדקק ליותר זמן להירגע מאשר לילדים אחרים. זה יכול לעזור להם להישאר רגועים יותר.
- 11יש לזכור שכל ילד אוטיסט שונה. זה נורמלי שילדים אוטיסטים סובלים מבעיות שאינן מוזכרות כאן, ולא יהיו צרות חמורות בכל תחום. כשתכירו ילד, תלמדו על היכולות והצרכים הייחודיים שלהם.
חלק 2 מתוך 3: הבנת קשיי הבגרות
אוטיזם הוא נכות לכל החיים, ותסמיני הילדות שלו נמשכים גם לבגרות. מבוגרים אוטיסטים מתמודדים עם אתגרים חדשים ככל שהם מתבגרים.
- 1הכירו בכך שקשיים בילדות אינם נעלמים עם גיל 18. מבוגרים אוטיסטים רבים ממשיכים להיאבק בהבנת אחרים, להישאר מסודרים, לבעיות חושיות ואתגרים אחרים. זה יכול להשפיע על בית הספר העתידי, העבודה, מערכות היחסים וחיי הבית.
- 2שקול את קיומם של עיכובים התפתחותיים. אנשים אוטיסטים לומדים מיומנויות בקצב שלהם, לפעמים מהר יותר ולעיתים איטי יותר מחבריהם. לפיכך, מבוגר אוטיסט עשוי להיות מתמחה ביותר, אולי כותב שירה עטורת פרסים, תוך שהוא אינו מסוגל לשטוף כלים ביד או לנקות את האמבטיה. עיכובים התפתחותיים אלה יכולים להוות אתגר במהלך המעבר למכללה, לעבודה או למקום מגורים משלך.
- ילד בן 25 יכול להיות בעל מומחיות של ילד בן 40 במדעי המחשב, אך בעל יכולות טיפול עצמי של ילד בן 10. בדיוק כמו שלא יהיה זה מתאים לצפות מילד בן 10 לחיות באופן עצמאי, מבוגרים אוטיסטים רבים זקוקים להמשך תמיכה למרות היותם בגיל בו נוירוטיפים יכולים להיות עצמאיים.
- 3תבין שהם עשויים להזדקק להתאמות במסגרות החינוך. החינוך לא צריך להפסיק אחרי התיכון. עם זאת, במדינות רבות, מערכת האוניברסיטאות והמכללות שונה מאוד מסביבת בתי הספר התיכוניים, והיא עשויה לדרוש מתלמידים אוטיסטים להיות תומכים בעצמם באופן שלא היו בעבר. במיוחד בארה"ב, סטודנטים עשויים להזדקק לחשיפת האוטיזם שלהם בפני מוסדותיהם על מנת להיות זכאים להתאמות. בהתאם לצרכים שלהם, הם עשויים להיות זכאים לעזרה כמו רושם הערות או זמן ממושך לבדיקות.
- 4הכירו בכך שמבוגרים אוטיסטים עשויים להתקשות בעבודה. אנשים אוטיסטים מסוימים אינם יכולים להתמודד עם משימות מורכבות או מופשטות, ועשויים להזדקק לעבודות בשכר מינימום, כמו למשל בקו הרכבה. אחרים עשויים להיות מסוגלים למדי מבחינה אינטלקטואלית, ומתמודדים עם נושאים כמו חוסר ארגון, חרדה כרונית ועבודה בצוותים.
- תמיכה של מומחים עשויה להיות ההבדל בין עבודת מלצרות לאבטלה, או בין פסיכולת עבודה למציאת עבודה יציבה ומספקת.
- 5שקול אתגרים חברתיים שאנשים אוטיסטים מתמודדים איתם בעבודה. העבודה מגיעה עם מערכת חדשה לחלוטין של כללים חברתיים שלא נאמרים, שעשויים להיות קשים למבוגרים אוטיסטים להרים אותם. מבוגרים אוטיסטים רבים מסתמכים על חונכים שיעזרו בשאלות מ"מה עלי ללבוש? " ל"איך אני מתמודד עם המצב הזה עם הבוס שלי? "
- 6היזהר מבעיות הערכה עצמית, דיכאון, חרדה ובעיות נפשיות אחרות. מאובחנים מאוחר או מוקדם, אוטיסטים עלולים לסבול מלהיות בחוץ ולא לעמוד בציפיות הלא-אוטיסטים. אנשים אוטיסטים עשויים להזדקק לעידוד ותמיכה נוספים מצד יקיריהם, כדי להרגיע אותם שהם נאהבים בדיוק כמו שהם.
- דע את סימני האזהרה להתאבדות.
- חוסר קבלה, והלחץ להסתיר את תכונותיהם האוטיסטיות, עלולים להחמיר את בעיות הנפש.
- 7הכירו בכך שמערכות יחסים יכולות להיות מאבק עבור אנשים אוטיסטים. אנשים אוטיסטים מתקשים באינטראקציות חברתיות וזה יכול לכלול בנייה ושמירה על קשרים רומנטיים.
- 8שקול צרכים במשק הבית. יש אוטיסטים שמתקשים לשמור על הסדר בביתם. בישול, ניקיון, תשלום חשבונות ומטלות יומיומיות אחרות עשויים להיות מאתגרים או בלתי אפשריים. זה עשוי להיות קשור למיומנויות מוטוריות, יכולת אינטלקטואלית ו / או חוסר ארגון. עם זאת, אין זה אומר שהם לעולם לא יצליחו בחיים.
- אם נשוי, מבוגר אוטיסט יוכל לסמוך על בן / בת הזוג לעבודות בית. אחרים עשויים להמשיך לחיות עם הורים או יקיריהם. חלקם זכאים לתמיכה בנכים, כמו למשל סוכנות שמנקה עבורם.
- 9זכרו שכל אדם אוטיסט הוא ייחודי. אדם אוטיסט עלול להיאבק רבות בתחום אחד, ואינו זקוק לעזרה בתחום אחר. יהיו להם צרכים שלא תוארו כאן, הקשורים לרקע שלהם, לאישיותם, לתכונות אחרות ולמוגבלויות אחרות (אם בכלל). התבונן באדם האוטיסטי כפרט כשבוחנים מה הם צריכים.
- אוטיסטים שונים יצטרכו התאמות ותמיכות שונות. לדוגמא, אדם אוטיסט אחד עשוי להזדקק נואשות למקום עבודה שקט, בעוד שאחר נהנה מרעש והמולה. התאמה אישית לאדם.
- טיפול או גישה שעובדים עבור אדם אוטיסט אחד עשויים שלא לעבוד עבור אחר. זכרו שכל אדם אוטיסט הוא ייחודי.
חלק 3 מתוך 3: קבלת תמיכה
- 1שקול טיפולים ותרופות כדי לעזור לאהובך האוטיסטי. ישנם סוגים רבים של טיפולים שיכולים ללמד את האדם מיומנויות הנדרשות, מבישול ועד לבקשת עזרה. תרופות יכולות לעזור במצבים משותפים כמו חרדה ואפילפסיה.
- 2בדוק אפשרויות מגורים למבוגרים אוטיסטים. הם עשויים להיות מסוגלים ולהוטים לחיות לבד באופן עצמאי לחלוטין, או עם תמיכה מינימלית מצד שותפים או יקיריהם. עם זאת, יש גם הרבה חלופות זמינות אם הם זקוקים או רוצים מבנה תומך יותר. העריכו את יקירכם כדי לראות לאילו סוגי שירותים הם זכאים. זה עשוי לכלול...
- שירותים בבית, כגון בישול וניקיון
- בתים קבוצתיים
- מוסדות איכותיים
- 3ודא שלכל המטפלים יש רשת תמיכה. הטיפול בילדים ובמבוגרים הוא אתגר, והורים / מטפלים צריכים לקבל סיוע לפי הצורך.
- בדוק שירותי הפוגה, המאפשרים למטפלים לקחת הפסקה כדי למקם את עצמם מחדש בזמן שהאוטיסט נהנה עם המטפל בהפוגה.
- עודד את המטפלים לעסוק בקהילה האוטיסטית, שיכולה להציע ייעוץ, מכיוון שחבריה היו פעם ילדים אוטיסטים. (זה יכול גם להראות להם איך נראים מבוגרים אוטיסטים, ואוטיסטים יכולים להיות חברים טובים וגם לא אוטיסטים.)
- 4מכירים בכך שלא צריך לטפל בכל התכונות האוטיסטיות. לאוטיזם יש גם תכונות חיוביות: מיומנויות שיטתיות, תשומת לב לפרטים ותפיסת ראייה. תכונות אחרות, כגון מיקוד עמוק והעיצוב הגדול ביותר, שונות אך לא מזיקות. במקום להדוף את האוטיזם מהאדם האוטיסטי, המטרה צריכה לעזור להם לגדול למבוגר אוטיסט מסוגל, שמח ובטוח.
- הכשרת אנשים לנהוג ב"רגיל "ולהשתלב בכל מחיר יכולה להזיק. אם המטפל שלך דוחף זאת, אמור שזה לא בסדר איתך, או קבל מטפל חדש.
- 5חוגגים ועובדים על חוזקותיהם. עזרה לאדם אוטיסט לא פירושה רק לעבוד על חולשותיו; זה כולל בניית נקודות החוזק שלהם. עודד אותם להתפתח, לחקור ולשתף את כישוריהם.
- נצל את נקודות החוזק שלהם כדי לעזור להם ללמוד דברים חדשים. לדוגמא, ילד צעיר שאוהב כלבים יכול ללמוד לספור על ידי ספירת תמונות של כלבים, ותלמיד המעוניין בכוכבים יכול לתרגל דיבור ברבים על ידי מתן מצגת על כוכבים.
- הימנע מטיפולים אינטנסיביים מדי. אנשים אוטיסטים (במיוחד ילדים) צריכים להיות מסוגלים ליהנות מזמן חופשי בלתי מכוון, כדי שיוכלו לחקור דברים שמעניינים אותם, וליהנות.
- 6עודד את יקירך לקיים אינטראקציה עם הקהילה האוטיסטית. חברות אישית ומקוונת עם אנשים אוטיסטים אחרים יכולה לתמוך בהערכה העצמית שלהם, והן יכולות לחלוק אסטרטגיות התמודדות זו עם זו. לשקול...
- קבוצות משחקים לאוטיזם / מוגבלות
- אולימפיאדה מיוחדת
- קבוצות תמיכה לנכים / אוטיסטים
- קהילה אוטיסטית מקוונת, דרך #ActuallyAutistic, #AskAnAutistic ו- #REDinstead
- 7דאג שהאוטיסט יקבל שפע אהבה ותמיכה. זה מאתגר להיות אדם אוטיסט בעולם לא אוטיסט, והאהוב שלך עלול לחשוש שאיש לא ימצא חן בעיניהם, או שהם נטל. הקף אותם באנשים שאוהבים אותם בדיוק כמו שהם. תן להם שפע ראיות לערכם.
- ישנם טיפולים ומוסדות המשתמשים ב"אברסיביות "פוגעניות בכדי להטיל כאב כעונש, או דוחפים את האדם האוטיסט לפעול" רגיל ", למרות שהוא עלול לגרום לכאב פסיכולוגי. עשה מחקר כדי להבטיח שאהובך יהיה בטוח, ושים לב אם הטיפול / המוסד מרגיז אותם.
קרא גם: כיצד לזהות בעצמך סימני אוטיזם?
שאלות ותשובות
- האם מבוגר אוטיסט יכול להיות אלים עוד יותר, מכיוון ששגרת ילדות משתנה?תוקפנות איננה חלק מאוטיזם, והרגלים אלימים הם סימן לכך שמשהו לא בסדר. חרדה קשה, כולל חרדה משגרה שונה, עלולה לגרום לתוקפנות. ישנם גורמים פוטנציאליים רבים. בדוק מה לא בסדר, ועבוד על הטיפול בבעיה. אל תתעלם ממנו או תחכה שהוא ייעלם. חשוב להבין מה משתבש כאן וכיצד לתקן את הבעיה שגורמת לאדם מצוקה כה קשה. אל תפחד לפנות לעזרה, הן באופן אישי והן באינטרנט בהאשטגים כמו #AskAnAutistic.
- האם אנשים אוטיסטים נמצאים בסיכון גבוה יותר להתעלל בידי אחרים? אם כן, מה ניתן לעשות בנידון?לפעמים, תלוי באנשים ובמצב. לא משנה מה הם עשויים לעשות, עם זאת, התעללות לעולם אינה בסדר. אם זה יקרה אי פעם, עליהם לחפש מבוגר מהימן שיעזור.
- אני אוטיסט, איך אני מבטא את צרכי בפני הוריי?עליכם בהחלט לומר להוריכם כי אתם מודאגים מכך. ואז שוחח עם רופא על הבעיה והצרכים שלך.
- היכן יכול מבוגר אוטיסט להעריך את התמיכה?כל מטפל, עובד סוציאלי קליני או איש מקצוע אחר בעל ניסיון בפסיכולוגיה / טיפול יכול לסייע למבוגר אוטיסט לקבל הערכה ולקבוע את משאבי התמיכה הדרושים להם. אם יש לך ביטוח בריאות, שוחח עם חברת הביטוח שלך על מציאת מטפל ברשת שלך.
- האם מלקות או בריונות רגשית זה בסדר אפילו אדם אוטיסט עלול להתנהג באופן לא הולם מבחינה חברתית, כמו קללות?לא, בריונות של אדם אוטיסט בכל דרך שהיא לעולם אינה בסדר, ללא קשר למה שהאדם עושה. במקום זאת, יש להסביר לאדם ברוגע ובעדינות: "אתה לא צריך לעשות את זה בפומבי. זה גורם לאנשים להיות לא נוחים, נסערים, מטורפים וכו '."
- איך אגיד לילד אוטיסט שאני לא רוצה לדבר איתה? היא גם נוגעת הרבה באנשים ועומדת קרוב מדי כשהיא מדברת. איך אגיד לה שאני לא מרגיש בנוח כשהיא עושה את זה?לא הייתי קופץ ישר ואומר לה שאתה לא רוצה לדבר איתה. אולי הגיש בקשה מנומסת שלה כמו: "סליחה, לא נעים לי שייגעו בי, אתה יכול בבקשה להפסיק?" ו / או לבקש ממנה מרחב אישי. אם היא לא מקשיבה בפעם הראשונה, שאל אותה עוד כמה פעמים ואז תראה מה קורה. אם אומרים לה מיד שאתה לא רוצה לדבר איתה, עלול לגרום לך להסתכן בהחמצת חברות יקרת ערך, מכיוון שהיא כנראה לא יודעת שזה גורם לך אי נוחות.
- האם אדם אוטיסט יכול להתמודד עם אתגרים בחישה של סכנות בדרכים? כיצד ניתן ללמד אותו על בטיחות בדרכים?זה תלוי באיזה צד של הספקטרום הם נמצאים. כאדם אוטיסט, אני יכול לומר שלאנשים יש צרכים שונים, ואם הם לא מבינים, לנסות לעזור להם בצורה שהם יכולים ללמוד בקלות.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.