כיצד להפסיק ליטול פרוזאק?
אם ברצונך להפסיק ליטול פרוזאק, שקול אם התרופה שולטת בסימפטומים שלך וציין תופעות לוואי לא נעימות שאתה חווה. לאחר מכן, שוחח עם הרופא שלך מדוע ברצונך להפסיק ליטול פרוזאק ולדון בתוכנית טיפול חלופית, העשויה לכלול הצגת תרופה חדשה. לאחר מכן, עקוב אחר הוראות הרופא להפחתת מינון הפרוזאק בהדרגה, מכיוון שמסוכן להפסיק ליטול אותו פתאום. הקפד ליצור קשר עם הרופא שלך אם אתה נתקל בתסמינים בלתי צפויים או קשים כאשר אתה מתחדד עם פרוזאק. כדי ללמוד על תרופות אחרות שעשויות לעזור לך לנהל דיכאון, המשך לקרוא!
אם ברצונך להפסיק ליטול פרוזאק, שקול אם התרופה שולטת בסימפטומים שלך וציין תופעות לוואי לא נעימות שאתה חווה.
פרוזאק, או פלואוקסטין, הוא נוגד דיכאון בכיתה המכונה מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI). סוג זה של תרופות הם תרופות נוגדות הדיכאון הנפוצות ביותר. ניתן פרוזק לטיפול במצבים שונים, כגון דיכאון, התקפי חרדה, הפרעת אובססיבית כפייתית, בולימיה נרבוזה, ואת הפרעת dysphoric וסתית. לרוב זה נקבע לטיפול בדיכאון. מכיוון שפרוזאק משפיע על הכימיה במוח שלך, זה לא אמור להיות לעולםלהפסיק בלי להתייעץ עם הרופא שלך. הפסקת תרופות מרשם צריכה להתרחש רק תחת פיקוחו של הרופא. אם הרופא שלך ממליץ לך להפסיק ליטול פרוזאק, בצע את השלבים הבאים. משך הזמן שלוקח להפסיק לחלוטין את נטילת הפרוזאק עשוי להיות תלוי כמה זמן היית בתרופה, במינון שקיבלתם, במצב שאליו אתם מטופלים ובתרופות אחרות בהן אתם נוטלים.
שיטה 1 מתוך 3: הבנת התרופות שלך
- 1למד כיצד עובד פרוזאק. פרוזאק פועל על ידי מעכב כיצד קולטנים במוח סופחים מחדש (או "קולטים מחדש") את המוליך העצבי סרוטונין. סרוטונין הוא "שליח" כימיקלי טבעי (נוירוטרנסמיטר) המסייע בשמירה על איזון במצב הרוח. מחקרים מראים כי גירעון של סרוטונין הוא גורם תורם לדיכאון קליני. פרוזאק עוזר למנוע מהקולטנים לספוג מחדש יותר מדי סרוטונין ובכך להגדיל את הכמות הזמינה לגופך.
- פרוזאק הוא SSRI מכיוון שהוא "סלקטיבי". נראה שהוא פועל בעיקר על סרוטונין ולא על אף אחד מהנוירוטרנסמיטרים האחרים שאחראים חלקית למצב הרוח.
- 2שקול את תופעות הלוואי שלך. פרוזאק עלול לגרום לתופעות לוואי מסוימות. רבים מהם יהיו קלים או ייעלמו לאחר ארבעה עד חמישה שבועות. עליך לדבר עם הרופא אם יש לך תופעות לוואי חמורות או תסמינים, או אם הם לא נעלמים. תופעות לוואי אפשריות כוללות:
- עצבנות
- בחילה
- פה יבש
- כאב גרון
- נומה
- חולשה
- טלטול בלתי נשלט
- אובדן תיאבון
- ירידה במשקל
- שינויים ביצר או בתפקוד המיני
- הזעה מוגברת
- 3זיהוי תופעות לוואי חירום. במקרים מסוימים פרוזאק עלול לגרום לתופעות לוואי שיש לטפל בהן באופן מיידי. ידוע כי פרוזאק מגביר את הסבירות למחשבות אובדניות, במיוחד בקרב אנשים מתחת לגיל 24. אם אתם חווים מחשבות לגביכם או שוקלים תוכניות לפגוע או להרוג את עצמכם, פנו לטיפול רפואי מיידי. אתה צריך גם להתקשר לרופא מיד אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות:
- דיכאון חדש או מחמיר
- תחושות קיצוניות של דאגה, תסיסה או בהלה
- התנהגות אגרסיבית או עצבנות
- מתנהג בלי לחשוב
- אי שקט קשה
- תחושות של התרגשות מטורפת וחריגה
שוחח עם הרופא על הסיבות שלך לרצון להפסיק ליטול פרוזאק. - 4חשוב האם פרוזאק שולט בסימפטומים שלך. פרוזאק הוא בדרך כלל נוגד דיכאון יעיל עבור רוב האנשים. עם זאת, זה לא יכול לעבוד עם המוח של כל אדם, או נוירוכימיה. אם אתה ממשיך לחוות את כל הדברים הבאים לאחר נטילת פרוזאק, שוחח עם הרופא שלך. אלה יכולים להיות סימנים לכך שהדיכאון או ההפרעה שלך אינם מנוהלים כראוי על ידי התרופות.
- אתם חווים תופעות לוואי חמורות או מתמשכות (שהוזכרו לעיל)
- אתה ממשיך להרגיש אובדן עניין בפעילויות מהנות או בתחביבים
- העייפות שלך לא משתפרת
- השינה שלך מופרעת (נדודי שינה, שינה מוגזמת)
- אתה ממשיך להתקשות להתרכז
- אתה חווה שינויים בתיאבון
- אתה חווה כאבים פיזיים
- 5להבין את הסכנות שיש בהפסקת תרופות נגד דיכאון. מכיוון שתרופות נוגדות דיכאון משנות את הכימיה במוח שלך, הפסקתן ללא פיקוח רפואי עלולה לגרום לתסמינים חמורים.
- לתרופות ארוכות טווח, כמו פרוזאק, יש בדרך כלל פחות תסמיני הפסקת טיפול. עם זאת, אתה עדיין עלול להיתקל בתופעות לוואי כגון:
- בחילות, הקאות, שלשולים או התכווצויות
- בעיות שינה, כמו נדודי שינה או סיוטים
- בעיות איזון, כגון סחרחורת או סחרחורת
- בעיות חושיות או תנועות, כגון קהות תחושה, עקצוץ, רעידות וחוסר תיאום גופני
- תחושות של עצבנות, תסיסה או חרדה
- יש להפסיק את הטיפול בתרופות נוגדות דיכאון לאט לאורך תקופה על ידי הפחתת המינון בהדרגה. זה מכונה "מתחדד". ההתחדדות עשויה להימשך שבועות או חודשים, תלוי בתרופות נוגדות הדיכאון, כמה זמן לקחת אותה, המינון והתסמינים שלך. הרופא שלך יקבע את הדרך הטובה ביותר עבורך להתחדד על פרוזאק.
- אתה עלול לחוות הישנות של תסמיני דיכאון לאחר שהפסקת ליטול פרוזאק. כדי להבחין בין תסמיני הפסקה לבין הישנות, חשוב מתי מתחילים הסימפטומים, כמה זמן הם נמשכים ואיזה סוג הם.
- תסמיני הפסקה מתפתחים בדרך כלל במהירות. בדרך כלל הם ישתפרו במשך שבוע עד שבועיים. לרוב הם יכללו תלונות פיזיות נוספות, כמו בחילות או כאבים.
- תסמיני הישנות מתפתחים בהדרגה לאחר שבועיים-שלושה. בדרך כלל הם מחמירים במשך שבועיים עד ארבעה שבועות. אם תסמין כלשהו ממשיך להימשך יותר מחודש, התייעץ עם הרופא שלך.
- לתרופות ארוכות טווח, כמו פרוזאק, יש בדרך כלל פחות תסמיני הפסקת טיפול. עם זאת, אתה עדיין עלול להיתקל בתופעות לוואי כגון:
שיטה 2 מתוך 3: עבודה עם הרופא שלך
- 1שאל את הרופא מדוע אתה נוטל פרוזאק. מכיוון שניתן לרשום פרוזאק למספר מצבים שונים, עליך לשאול את הרופא מדוע היא רשמה לך פרוזאק. יתכן שהוא יוכל להמליץ על תרופה אחרת למצבך.
- במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי להמליץ לך להפסיק ליטול פרוזאק אם היא מרגישה שאתה כבר לא נמצא בסיכון לדיכאון כרוני או חוזר (או כבר אין לך). אם הרופא שלך ממליץ על זה, זה בדרך כלל יתרחש לאחר שנטלת את התרופה במשך שישה עד 12 חודשים לפחות.
- 2שוחח עם הרופא על הסיבות שלך לרצון להפסיק ליטול פרוזאק. יידע את הרופא שלך לגבי תופעות לוואי חמורות ומתמשכות של פרוזאק. אם אתה לוקח פרוזאק יותר משמונה שבועות ואינך מרגיש שזה עוזר להפרעה שלך, הסביר את התסמינים שאתה ממשיך לראות. מידע זה יעזור לרופא לקבל החלטה מושכלת ולהחליט אם הזמן הנכון להפסיק ליטול פרוזאק.
- 3בקש מהרופא שלך לעבור איתך על תהליך ההפסקה. חשוב להבין ולבצע את המלצות הרופא בדיוק. תלוי כמה זמן אתה לוקח פרוזאק והמינון שלו, הרופא שלך עשוי לבחור או לא לחדד את התרופות שלך. עקוב אחר הוראות הרופא עד המכתב כדי למנוע תופעות לוואי חמורות.
- לפרוזאק בדרך כלל יש פחות בעיות עם תסמיני הפסקה מכיוון שיש לו "זמן מחצית חיים" ארוך. מחצית חיים מתייחסת לזמן שלוקח לגופך להפחית את ריכוז התרופה במחצית אחת. מחצית חיים ארוכה יותר כמו פרוזאק פירושה שהתרופה נשארת בגופך זמן רב יותר. המשמעות היא שריכוז התרופות בגופך לא יפחת פתאום, וזה מוביל לפחות תסמיני הפסקת הטיפול.
- אם היית בפרוזאק תקופה קצרה, כגון שישה עד 12 שבועות, או שאתה נמצא במינון תחזוקה קטן (למשל, 20 מ"ג ביום), יתכן והרופא שלך לא ימליץ להחליש את המינון שלך.
- עקוב אחר לוח הזמנים המתחדד שלך. רשמו את התאריך והמינון שלקחתם בכל יום. זה יעזור לך להבטיח שאתה ממלא אחר הוראות הרופא שלך.
אם הרופא שלך ממליץ לך להפסיק ליטול פרוזאק, בצע את השלבים הבאים. - 4תעד את כל ההשפעות שאתה חווה כתוצאה מהפסקה. גם אם אתה מצמצם את פרוזאק, עדיין ניתן לחוות סימפטומים של הפסקה, כמו אלה המוזכרים במקומות אחרים במאמר זה. שוחח עם הרופא אם יש לך הפסקה או תסמינים חריגים אחרים.
- זכור כי הדיכאון שלך עלול להופיע שוב כאשר אתה מפסיק את הטיפול התרופתי. עדכן את הרופא לגבי הרגשתך. אם יש לך חשש להישנות, התייעץ עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ.
- עדכן את הרופא שלך לגבי התקדמותך בין אם אתה חווה תסמינים כלשהם ובין אם לא. הרופא שלך יפקח עליך לפחות כמה חודשים לאחר הפסקת הטיפול.
- 5קח מרשמים חדשים כראוי. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אחרות כדי לשלוט בדיכאון או בהפרעה שלך. הקפד לקחת את זה לפי המלצת הרופא שלך.
- המלצות הרופא שלך יכללו את העדפתך, תגובה קודמת לתרופות, יעילות, בטיחות וסבילות, עלות, תופעות לוואי ואינטראקציות בין תרופות לתרופות אחרות שאתה נוטל.
- אם פרוזאק לא שלט בצורה מספקת בדיכאון שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ על תרופות באותה סוג של SSRI, כמו Zoloft (sertraline), Paxil (paroxetine), Celexa (citalopram), או Lexapro (escitalopram).
- סוגים אחרים של תרופות שהרופא עשוי לנסות אם חווית תופעות לוואי או שליטה לא מספקת בדיכאון שלך כוללים:
- מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין נוראדרנלין (SNRI) כגון Effexor (venlafaxine)
- תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות (TCA) כגון Elavil (amitriptyline)
- תרופות נוגדות דיכאון של אמינוקטון כגון וולבוטרין (בופרופיון)
- 6שקול פסיכותרפיה. מספר מחקרים מראים כי אנשים שרואים מטפל בזמן הפסקת הטיפול בתרופות נוגדות דיכאון, נוטים פחות לחזור בדיכאון. טיפול יכול לעזור לך ללמוד להתמודד עם מחשבות והתנהגויות לא בריאות. זה ייתן לך כלים לנהל את הלחץ, החרדה והתגובות שלך לחיים. ישנם סוגים רבים ושונים של טיפול, ותוכניות הטיפול תלויות במצבך האישי. הרופא שלך עשוי להמליץ על מטפל באזור שלך.
- לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) יש רקורד חזק של ניהול דיכאון ביעילות. מטרתו היא לעזור לך ללמוד לחשוב בצורה חיובית יותר ולאתגר מחשבות והתנהגויות שליליות. מטפל קוגניטיבי התנהגותי יעזור לך לזהות הרגלי חשיבה לא מועילים ולשנות אמונות לא מדויקות. אלה יכולים לעזור להפחית את תסמיני הדיכאון.
- טיפולים אחרים כוללים טיפול בינאישי, המתמקד בשיפור דפוסי תקשורת; טיפול משפחתי, המסייע בפתרון סכסוכים משפחתיים ובשיפור התקשורת המשפחתית; או טיפול פסיכודינמי, שמתמקד בסיוע לאדם להשיג מודעות עצמית.
- יתכן שתצטרך לנסות כמה סוגים של טיפול (או כמה מטפלים) לפני שתמצא אחד שמתאים לך ביותר.
- 7שקול דיקור סיני. למרות שזה אינו חלק מהמלצות ההנחיה הרשמיות להפסקת תרופות או לטיפול בדיכאון, דיקור סיני עשוי להיות שימושי עבור אנשים מסוימים. דיקור סיני הוא טכניקה המחדירה מחטים דקות לאזורים שונים בגוף בכדי להקל על התסמינים. זה צריך להיעשות רק על ידי מתרגל מאומן ומורשה. התייעץ עם הרופא שלך אם אתה שוקל דיקור סיני. הרופא שלך יוכל להמליץ על דיקור. ייתכן שדיקור סיני לא מתאים לכל אחד.
- אחד המחקרים העלה כי אלקטרופונקטורה, המפעילה זרם חשמלי מתון באמצעות מחטי דיקור, יעילה כמו פרוזאק בהפחתת תסמיני הדיכאון, ואף עשויה לעבוד מהר יותר.
- ועדת ההסמכה הלאומית לדיקור ולרפואה מזרחית הינה ארגון הרישוי לדיקור סיני בארה"ב. תוכל להשתמש בתכונה "מצא מתרגל" באתר שלהם כדי לאתר דיקור מוסמך בקרבתך.
- עדכן את הרופא לגבי כל דיקור סיני או טיפולים אלטרנטיביים שאתה עובר. מידע זה צריך להישמר ברשומות הרפואיות שלך. כל מטפלי הבריאות שלך צריכים לעבוד יחד כדי להבטיח שתקבל את הטיפול הטוב ביותר.
שיטה 3 מתוך 3: שינוי אורח החיים שלך
- 1אכול טוב. לא הוכח שדיאטה מקלה או "מרפאת" דיכאון. עם זאת, אכילת תזונה בריאה ומאוזנת תספק לגופכם את החומרים המזינים הדרושים לו בכדי לסייע במאבק במחלות. לאכול דיאטה המשלבת פירות וירקות טריים, פחמימות מורכבות וחלבון רזה.
- הימנעו ממזון מעובד בכבדות, מסוכרים מזוקקים ומקלוריות "ריקות". אלה מספקים מעט מאוד חומרים מזינים לכמות הקלוריות שאתם צורכים, מה שעלול להשאיר אתכם בתחושת רעב. הם יכולים גם לגרום לשינויים ברמת הסוכר בדם, מה שעלול להשפיע על מצב הרוח.
- אכילת מזונות עשירים ב B12 וחומצה פולית עשויה לסייע בוויסות מצב הרוח. כבד, עוף ודגים הם מקורות טובים ל- B12. סלק, עדשים, שקדים, תרד וכבד מכילים חומצה פולית.
- מזונות עשירים בסלניום עשויים לעזור בתסמיני דיכאון. מקורות טובים כוללים אגוזי ברזיל, דג בקלה, אגוזי מלך ועופות.
- מזונות עשירים בטריפטופן יכולים להמיר על ידי גופכם לסרוטונין בשילוב עם ויטמין B6. מאכלים עשירים בטריפטופן כוללים פולי סויה, קשיו, חזה עוף, סלמון ושיבולת שועל.
- מחקרים מראים כי צריכת חומצות שומן אומגה 3 באופן קבוע עשויה לסייע בוויסות מצב הרוח שלך. שמן פשתן או קנולה, אגוזי מלך, כרוב, תרד ודגים שומניים כמו סלמון הם מקורות טובים לאומגה 3. שמנים כגון תירס, פולי סויה וחמניות אינם עשירים באומגה 3.
- עליך לפנות לרופא לפני נטילת תוספי אומגה 3, מכיוון שהם עלולים להחמיר כמה מחלות כרוניות. מינון בין גרם לתשע גרם ביום עשוי להועיל לשיפור מצב הרוח.
מידע זה יעזור לרופא לקבל החלטה מושכלת ולהחליט אם הזמן הנכון להפסיק ליטול פרוזאק. - 2הגבל את צריכת האלכוהול. בדרך כלל אין לצרוך משקאות אלכוהוליים בזמן נטילת תרופות נוגדות דיכאון. גם אם אינך נוטל תרופות נוגדות דיכאון, צפה בצריכת האלכוהול שלך. זהו דיכאון ואלכוהול מוגזם עלול לרוקן את הסרוטונין.
- צריכה כבדה של אלכוהול קשורה גם לחרדות והתקפי פאניקה.
- "משקה" מתייחס בדרך כלל לבירה של 12 גרם, כוס יין של 5 גרם, או ליריד של 1,5 גרם של משקאות קשים. המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן ממליצים לא יותר ממשקה אחד ביום לנשים ושני משקאות ביום לגברים. זה נחשב לשתייה "מתונה".
- 3התעמלו בקביעות. מחקרים מראים שפעילות גופנית סדירה ומתונה - לפחות 30-35 דקות ביום - מחזקת את הכימיקלים הטבעיים "מרגישים טוב" בגופך (אנדורפינים). פעילות גופנית עשויה גם לעורר נוירוטרנסמיטרים כגון נוראדרנלין. אלה עשויים לעזור להקל על תסמיני דיכאון.
- פעילות גופנית סדירה יכולה לשפר את מצב הרוח אצל אנשים הסובלים מדיכאון קל עד בינוני. זה יכול לשמש גם כתמיכה לטיפול בדיכאון קשה. עם זאת, אם אתה ממשיך לחוות תסמיני דיכאון גם עם פעילות גופנית סדירה, עליך לפנות לרופא שלך.
- 4פעל לפי לוח השינה. לעתים קרובות השינה שלך יכולה להיות מופרעת בגלל דיכאון. חשוב להקפיד על "היגיינת שינה" טובה כדי להבטיח שגופך נח. שלבי היגיינה טובים כוללים:
- הולכים לישון וקמים באותה שעה בכל יום (אפילו בסופי שבוע).
- הימנעות מגירוי לפני השינה. פעילויות כמו פעילות גופנית ודברים הכוללים מסכים, כגון עבודות טלוויזיה או מחשב, עלולות לשבש את דפוסי השינה שלך.
- הימנעות מאלכוהול וקפאין לפני השינה. למרות שאלכוהול עלול לגרום לך להרגיש ישנוני, זה עלול לשבש את שנת ה- REM.
- שומר על המיטה שלך לשינה. אל תעשו עבודה במיטה.
- 5קבל שמש. סוגים מסוימים של דיכאון, כגון הפרעה רגשית עונתית, עשויים להפיק תועלת מחשיפה לאור השמש. מחקרים מראים כי חשיפה לאור השמש עשויה להשפיע על רמות הסרוטונין שלך. מחסור באור שמש עשוי גם להגביר את ייצור המלטונין בגופך, שעלול לגרום לתסמיני דיכאון.
- אם אינך יכול לקבל אור שמש טבעי, שקול לרכוש קופסת טיפול באור. שוחח עם הרופא על איזו קופסה תתאים ביותר לצרכיך. באופן כללי, מומלץ להשתמש בתיבת הטיפול האור שלך לפחות 30 דקות בכל בוקר.
- אם אתם יוצאים החוצה לשמש, דאגו ללבוש קרם הגנה עם SPF של לפחות 15. בחרו בקרם הגנה "ספקטרום רחב".
- 6לחזק את מערכות התמיכה שלך. שמור על קרוב משפחה או חבר מעורב בתהליך ההפסקה. היא או הוא יוכלו לעזור במתן תמיכה רגשית או בזיהוי סימני הישנות. ספר לאדם זה על תופעות לוואי או תסמינים שיש להיזהר מהם.
- לאורך כל תהליך ההפסקה, הישאר בקשר עם הרופא שלך. תן לו לדעת על מצבך, תחושותיך או תסמיניך.
האם אוכל להפסיק ליטול פרוזאק לחלוטין? - 7נסה מדיטציה. סקירה של ג'ונס הופקינס על מחקרים עולה כי 30 דקות של מדיטציה מדי יום עשויות להפחית את תסמיני הדיכאון והחרדה.
- מדיטציה מיינדפולנס יש קיבלה במחקר מדעי משמעותי והוא גם נתמך להפחתת דיכאון וחרדה. "הפחתת לחץ מבוסס תשומת לב" (MBSR) הוא סוג נפוץ של אימונים שעשויים לעזור.
- מדיטציה כוללת בדרך כלל את האלמנטים הבאים:
- מיקוד: התמקדות באובייקט, תמונה, מנטרה או נשימה ספציפיים
- נשימה רגועה: נשימה איטית, עמוקה ואחידה מגבירה את החמצן ומפחיתה את הורמוני הלחץ
- הגדרה שקטה: ביטול הסחות דעת
- ניתן להוריד מספר מדיטציות מודרכות באופן מקוון. ל- MIT יש MP3- מדיטציות של הרפיה ומודעות. מודעות ערה UCLA מרכז המחקר יש מדריכי שמע להורדה או הזרמה של מדיטציה.
- הקפידו לאכול טוב, להתאמן באופן קבוע ולישון מספיק תוך הפחתת פרוזאק. בחירות אורח חיים בריא אלה יעזרו לך להרגיש במיטבך בזמן שאתה מקטין את התרופות.
- אם אכן מתפתחים תסמיני גמילה, פנה לרופא שלך.
- אם תסמיני הדיכאון מחמירים בזמן שמתחדד לפרוזאק, התייעץ מיד עם הרופא שלך.
- אל תשנה את לוח הזמנים המתחדד שלך בלי לדון תחילה עם הרופא שלך.
- לעולם אל תפסיק ליטול פרוזאק מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.
שאלות ותשובות
- אני לוקח 10 מ"ג פלואוקסטין כבר כ -5,5 שבועות. אני עוצר. זה בסדר?עדיף להפחית לאט את המינון לאורך תקופה במקום להפסיק פתאום.
- האם אוכל להפסיק ליטול פרוזאק לחלוטין? מהן תופעות הלוואי של פעולה זו?מומלץ לגמול מהפרוזאק. הסיבה לכך היא כי תופעות לוואי שאתה עלול לחוות מהתרופות יכולות להחמיר. כמו כן, תופעות לוואי חדשות יכולות להתרחש מבלי להתחדד, הכוללות תסמינים דמויי שפעת, בחילות, כאבי גוף, כאבי ראש, נדודי שינה, החמרה במחשבות התאבדות, מאניה, דיכאון ועייפות קשה, עד כמה שם בלבד.
- כיצד אוכל להיגמל מהפרוזאק בבטחה?הדרך הטובה ביותר להיגמל היא להיעזר ברופא שלך. כולם שונים, כך שהרופא שלך יעבור כמה מיליגרם אתה לוקח וכמה מהר ניתן להוריד את המיליגרם האלה כדי לגמול אותך.
- כיצד אוכל להילחם בעלייה במשקל הקשור לתרופות?שאל את הרופא אם אתה חווה עמידות לאינסולין. אני יודע שאני. קיבלתי מטפורמין ותופעות הלוואי נוראיות, אז אני הולכת מהכל ופונה לאנדוקרינולוג.
- האם ניתן להתחדד מחמש תרופות נגד דיכאון בבת אחת?זה אפשרי, אך לעולם אסור לעשות זאת ללא הכוונה ופיקוח של המטפל או הפסיכיאטר שלך. התייעץ איתם לפני שתנסה להחליש את כל התרופות שלך.
- האם 10 מ"ג פרוזאק גורם לכאבי שרירים?כן, מבחינתי זה גורם לתסמינים דומים מאוד לפיברומיאלגיה. אם תופעת לוואי זו מפריעה לחייך, פנה לרופא שלך.
- אם אני נוטל 40 מ"ג פלואוקסטין ויש לי הרבה תופעות לוואי, האם זה בטוח פשוט לחזור ל -20 מ"ג?כן זה בטוח, אבל אני ממליץ לעשות את זה בהדרגה, למשל 40-35 וכו '. תמיד עדיף להתייעץ עם הרופא שלך. הוא / היא אולי ירצה לשנות את התרופות שלך, תלוי בתופעות הלוואי שלך.
- כיצד אוכל להחליש פלואוקסטין 40 מ"ג מדי יום לאחר 20+ שנות נטילה?זה קשה להפליא, אבל תלך ממש ממש לאט. אני מניח שיש לך שתי טבליות של 20 מ"ג? חותכים אחד מהם לשניים ולקחת 30 מ"ג לחודש, ואז 20 מ"ג לחודש, ואז חוצים את זה לחצי ל 10 מ"ג. המשך לצמצם והישאר במינון הנמוך יותר עד שתרגיש יותר בנוח לרדת שוב. אך אל תעשה זאת אלא אם כן רופא מודע לכך שאתה עושה זאת!
שאלות ללא מענה
- כמה זמן לאחר הפסקת הפרוזאק לוקח להתחיל לרדת במשקל?
- האם נטילת פרוזאק תגרום לטעם מתכתי?
- מה עלי לעשות לאחר שהייתי על 20 מ"ג פרוזאק במשך 5 ימים?
תגובות (11)
- צריך להפסיק את פרוזאק בגלל בעיות מלח, לא יכול להרשות לעצמי חלופה. לשמח לדעת שגם אם הדיכאון יחזור, זה יכול להיות רק סימפטום להפסקת הטיפול.
- דאגתי לחלק מתופעות הלוואי של פרוזאק. למרות שהרופא שלי הסביר שזה לא מספיק. המידע כאן הבהיר זאת.
- זהו הסבר נהדר לנטילת התרופה ולהצטמצמותה. הרופא שלי הסביר בקצרה אבל עכשיו זה ברור לי.
- אני מקטין את כמות הפרוזאק שאני לוקח ב -10 מ"ג מ -20 מ"ג. עברו 4 שבועות מאז הורדתי את המינון, ולאחרונה התחלתי להרגיש מעט חרדה, אם כי היו לי מעט מאוד תופעות לוואי אחרות. זה הזכיר לי את כל הבחירות שאינן קשורות לתרופות שאני יכול לעשות שעשויות לעזור לי להסתגל ביתר קלות.
- הכל היה כל כך מועיל וחשוב מאוד. אני לוקח פרוזאק כבר שבע שנים, וזה מפחיד שלא יודע למה לצפות כשאני יורדת מהתרופה. תודה, חבר'ה, כל כך הרבה. אני מרגיש טוב יותר עם כל זה.
- המצגת מצוינת. המידע גם כן. הערכתי באמת את כל האלטרנטיבות שניתנו. זה מרגיש שמחכה לי מסע ארוך מאוד וקשה.
- אני יורד מפרוזאק, וזה נתן לי תובנה איך אני מרגיש.
- זה הראה לי שיש דרכים ודברים אחרים שאני יכול לעשות כדי לשפר את מצב הרוח שלי, כמו דיאטה ופעילות גופנית.
- בהפסקת פרוזאק בפעם השנייה, מאמר זה באמת עזר להתמודד עם ההיבטים השונים של הכנת עצמך להצלחה. דיאטה, פעילות גופנית, טיפול רפואי, מדיטציה, אור שמש וכו 'הם כולם דוגמאות נהדרות לדברים שיש להתמקד בהם תוך הפחתת תרופות. מאמר מצוין להעלות אותי בדרך הנכונה.
- הבן שלי סובל מדיכאון ולא מצליח לו בפרוזאק. דאגתי מאוד ליציאתו מתרופה זו וזה עזר לנו מאוד.
- כיצד לחדד את הפרוזאק ואת המאכלים הדרושים לי כדי לשנות את בריאותי עזרו.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
