איך לוקחים טופמקס לירידה במשקל?
מכיוון שטופמקס אינו מתויג לשימוש לירידה במשקל, יתכן והרופא שלך לא יסכים לרשום לך את התרופה.
אם המשקל שלך גורם לבעיות בריאותיות קשות, עדיין תהיה תקווה. הרופא שלך עשוי לרשום טופמקס (שם גנרי טופירמט) כדי לעזור להפחית את התשוקה למזון ואת התיאבון שלך. בגלל תופעות הלוואי שעלולות להיות חמורות, יש להשתמש בטופמקס כמוצא אחרון רק כאשר טיפולים אחרים נכשלו. שוחח עם הרופא שלך כדי לוודא שבטוח לך לקחת את טופמקס. עקוב אחר ההוראות שעל התווית בזהירות ואל תיקח יותר מהמומלץ. בזמן שאתה ב- Topamax, ייתכן שתצטרך לבקר אצל הרופא שלך לעתים קרובות כדי לוודא שאינך מפתח תופעות לוואי.
חלק 1 מתוך 3: קבלת מרשם
- 1קבע פגישה עם הרופא שלך. טופמקס זמין רק במרשם, ולכן הרופא שלך חייב להסכים לתת לך אותו. כאשר אתה קובע את התור, אמור לרופא כי ברצונך לדון בירידה במשקל.
- 2תאר את ההיסטוריה שלך של השמנת יתר ו / או הפרעות אכילה. טופמקס נקבע מותווה בדרך כלל להשמנת פינוק, במיוחד עבור אנשים עם הפרעות אכילה כמו אכילה מוגזמת ו בולימיה נרבוזה. עם זאת, טופמקס אינו משמש כטיפול קו ראשון. ספר לרופא על ההיסטוריה שלך של ירידה במשקל. שיידעו אילו טיפולים אחרים ניסית וכן מה עבד ולא עבד עבורך בעבר.
- מכיוון שתופעות הלוואי יכולות להיות חמורות מאוד, אין ליטול טופמקס אם אתה רק מחפש להשיל כמה קילוגרמים או אם אינך נאבק ברצינות עם ירידה במשקל. ישנן אפשרויות אחרות ובטוחות יותר לירידה במשקל. שוחח עם הרופא שלך לקבלת מידע נוסף.
- פירושו שאינו מתויג כי טופמקס לא אושרה רשמית כתרופה להרזיה, אך רופאים מסוימים עדיין עשויים לרשום אותה לטיפול במצב.
- 3יידע את הרופא על כל מצבים אחרים שיש לך. טופמקס יכולה להחמיר כמה מצבים רפואיים. יתר על כן, אתה לא צריך להתחיל לקחת טופמקס אם הינך בהריון, מכיוון שהוא עלול לגרום למומים מולדים. כדי לוודא כי טופמקס בטוחה, אמור לרופא אם יש לך או יש לך היסטוריה של:
- בעיות עיניים כגון גלאוקומה
- סוכרת
- חומצה מטבולית (רמות גבוהות של חומצה בדם)
- מחלת כבד
- כליה
- אוסטאופורוזיס או מצבי עצם אחרים
- דיכאון, חרדה או הפרעות מצב רוח אחרות
ספר לרופא על ההיסטוריה שלך של ירידה במשקל. - 4ספר לרופא אילו תרופות אחרות אתה נוטל. טופמקס יכולה להפחית את היעילות של אמצעי מניעה. זה עלול גם לגרום לתופעות לוואי מזיקות אם משתמשים בו בשילוב עם מגוון רחב של תרופות, כולל ליתיום, קסאנקס, אמביאן וזירטק. יידע את הרופא שלך לגבי כל התרופות (כולל תרופות ללא מרשם) שאתה נוטל.
- 5תן לרופא שלך לקבוע אם טופמקס מתאימה לך. מכיוון שטופמקס אינו מתויג לשימוש לירידה במשקל, יתכן והרופא שלך לא יסכים לרשום לך את התרופה. במקרה זה, הקשב לעצת הרופא שלך. אם הם רושמים לך תרופה אחרת, קח אותה על פי הוראותיהם.
- הרופא שלך עשוי לרשום לך במקום גלולה בשם Qsymia. זה מכיל טופירמט, שהוא אותו חומר פעיל כמו בטופמקס. שלא כמו Topamax, Qsymia מתויג כדי להשתמש בו לירידה במשקל.
- הרופא שלך עשוי לתת לך שילוב של phentermine ו- Topamax. עקוב אחר הוראות הרופא שלך לקחת את שני הכדורים הללו יחד.
- אל תחפשו לרופא שירשום לכם את טופמקס. ישנם טיפולים רבים אחרים להרזיה והפרעות אכילה, כגון טיפול התנהגותי קוגניטיבי, תרופות נוגדות דיכאון ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI) ודיאטות דלות קלוריות.
חלק 2 מתוך 3: נטילת טופמקס
- 1קרא את התווית כדי ללמוד באיזו תדירות לקחת טופמקס. התווית של התרופה תגיד לך כמה כדורים לקחת וכמה פעמים ביום אתה צריך לקחת אותם. באופן כללי, תיקח כדור אחד פעמיים ביום. ניתן לקחת את טופמקס (ואת הגרסאות הגנריות) עם אוכל או בלעדיו.
- נטילת יותר מהמינון המומלץ לא תעזור לך לרדת במשקל, אך היא יכולה להגדיל את הסיכויים לתופעות לוואי מסוכנות.
- 2לבלוע את הגלולה. אם אתם מתקשים לבלוע את הגלולה, קחו איתה לגימה של מים. אין ללעוס את הקפסולה. אם קיבלתם טופמקס זלילה כמוסה, תוכלו לפתוח את הגלולה עם ציפורן ולפזר את התוכן על כף רסק תפוחים.
- 3קח את התרופה בהקדם האפשרי אם אתה מתגעגע למנה. אם אתה לוקח את המנה הבאה בקרוב מאוד, עם זאת, דלג על המנה החמיצה. זה לא רעיון טוב להכפיל את מינון התרופות.
- לדוגמה, אתה יכול לקחת מנה בבוקר בשעה 8 בבוקר ומנה בלילה בשעה 20:00. אם החמצת את מנת הבוקר שלך ושעות הצהריים, המשך וקח את המנה החמיצה. אם החמצת את מנת הבוקר והשעה 18:00, דלג על המנה החמיצה ופשוט קח את מנת הערב שלך.
שלא כמו Topamax, Qsymia מתויג כדי להשתמש בו לירידה במשקל. - 4לאכול תזונה בריאה ומאוזנת כדי להגביר את הירידה במשקל. טופמקס עשויה להפחית את התשוקה שלך למזון, אך עדיין תהיה לך הצלחה רבה יותר לרדת במשקל אם אתה אוכל תזונה מזינה בזמן שאתה בה. בחר דיאטה המכילה פירות, ירקות, בשר רזה ודגנים מלאים. הימנעו ממזונות מעובדים עתירי סוכר ושומנים רוויים או טרנס.
- כדי לרדת במשקל, אתה צריך לשרוף יותר קלוריות ממה שאתה צורך. זה נחשב בטוח לרדת 0 ק"ג (0,45 ק"ג) בשבוע. לשם כך תצטרך לחתוך 500 קלוריות ביום מהתזונה שלך.
- שוחח עם הרופא שלך או עם דיאטנית רשומה כדי ליצור תוכנית דיאטה דלת קלוריות שיכולה לעזור לך לרדת במשקל. אם אובחנתם כסובלים מהפרעת אכילה, שוחחו גם עם המטפל שלכם על מנת לקבוע אם תזונה מתאימה לכם בשלב זה.
- 5התעמל מדי יום בכדי לשרוף יותר קלוריות. בדיוק כמו בתזונה, פעילות גופנית בזמן נטילת טופמקס יכולה להגדיל את הסיכויים לרדת במשקל. שוחח עם הרופא שלך כדי לראות איזה סוג של תרגילים בטוחים עבורך. אם אתה רק מתחיל, אתה יכול לעשות תרגילים עדינים ובעלי השפעה נמוכה כמו הליכה, שחייה או שימוש בסגלגל. בצע לפחות 20-30 דקות של פעילות גופנית ביום.
- אתה יכול לשכור מאמן אישי בחדר כושר מקומי שיעזור לך להתאמן. המאמן יכול לעזור לך לעלות על פעילות גופנית שתעזור לך לרדת במשקל.
- 6אחסן את התרופות במקום יבש וחשוך. יש לאחסן את טופמקס בטמפרטורת החדר. ארון תרופות או מגירה הם מקום טוב להחזיק את הטופמקס שלך. רק וודאו שילדים וחיות מחמד לא יכולים להגיע אליו.
חלק 3 מתוך 3: הפחתת הסיכון לתופעות לוואי
- 1בקר ברופא שלך לבדיקות דם קבועות. טופמקס יכול להגדיל את החומצה בדם שלך ולגרום למצב שנקרא חומצה מטבולית. כדי לוודא שאתה לא מפתח את זה, הרופא שלך עשוי לבקש שתעבור בדיקות דם אחת לכמה שבועות. הרופא ישאוב את הדם שלך ויבדוק אותו כדי לוודא שאינך מפתח את הבעיה הזו.
- תסמינים של חמצת מטבולית כוללים עייפות, חוסר תיאבון, דופק מוגבר או ירידה וקשיי חשיבה.
- אם אינך מטפל בחמצת מטבולית, אתה עלול לפתח בעיות בעצם או בכליות.
- 2שתו 6-8 כוסות מים ביום כדי למנוע בעיות בכליות. טופמקס ותרופות אחרות המכילות טופירמט יכולות להגביר את הסיכון לאבנים בכליות. כדי להפחית את הסיכון הזה, שתו הרבה מים בכל יום.
- תסמינים של אבן כליה כוללים כאבים בצדדים התחתונים של הבטן, שתן ורוד או אדום, בחילות, הטלת שתן תכופה וצורך מתמיד בהטלת שתן. שוחח עם הרופא מיד אם יש לך בעיות אלה.
פירושו שאינו מתויג כי טופמקס לא אושרה רשמית כתרופה להרזיה, אך רופאים מסוימים עדיין עשויים לרשום אותה לטיפול במצב. - 3הפסיקו לשתות אלכוהול. שתיית אלכוהול בזמן השימוש ב- Topamax עלולה לגרום לסחרחורת, ישנוניות ותסמינים אחרים שעלולים להיות מסוכנים. בזמן שאתה ב- Topamax, אתה לא צריך לשתות שום אלכוהול, רק כדי להיות בטוח.
- 4ספר לרופא אם אתה חווה תופעות לוואי כלשהן. טופמקס יכול לגרום למגוון רחב של תסמינים. תופעות לוואי שכיחות כוללות סחרחורת, חום, שלשולים, תחושת צריבה בפה ואובדן תיאום שרירים. אתה יכול גם לנוע ולחשוב לאט יותר. תופעות לוואי חמורות יותר כוללות:
- ראייה מטושטשת
- ירידה או חוסר הזעה
- התקפי פאניקה או חרדה מוגברת
- ריכוז או בעיות זיכרון
- רעידות שרירים
- טמפרטורת גוף תחת 35°C
- 5התקשר לעזרה אם אתה חווה מחשבות אובדניות. טופמקס יכול לגרום לאנשים להיות מחשבות על התאבדות, גם אם הם לא היו בדיכאון לפני כן. אם אתה מרגיש מדוכא או אם אתה מתחיל לחשוב על התאבדות, אמור לרופא שלך. אם אתה נתקל במשבר, התקשר למוקד התאבדות, כגון:
- חבל הצלה לאומי למניעת התאבדויות (ארה"ב): 1-800-273-8255
- שירותי משבר קנדה: 1-833-456-4566
- השומרונים (בריטניה ואירלנד): 116123
- קו חיים (אוסטרליה): 13 11 14
- 6שוחח עם הרופא שלך לפני שתפסיק ליטול טופמקס. אתה עלול להיתקל בתופעות לוואי חמורות אם תפסיק פתאום ליטול טופמקס. אם ברצונך להפסיק, שוחח עם הרופא שלך על הפחתת התרופות. הם יתנו לך מינונים נמוכים ונמוכים יותר עד שתיגמל מזה לחלוטין.
- טופמקס יכול להשפיע על חוש הטעם שלך ולגרום לתחושת צריבה סביב הפה.
- אם אתם סובלים מהפרעת אכילה, וודאו כי אתם גם מקבלים טיפול מאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש.
- לא כולם יורדים במשקל בזמן נטילת טופמקס.
תגובות (1)
- הבחנתי בירידה בתיאבון ובירידה מסוימת במשקל. מאמר זה מסביר את תופעות הלוואי של התרופה ונותן לי מושג טוב יותר למה לצפות. תודה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
