כיצד לאבחן הפרעת המרה?
אף על פי שסימפטומים דיסוציאטיביים אינם נדרשים לאבחון של הפרעת המרה, אנשים רבים חווים תחושת ניתוק בתחילת הפרעת המרה.
הפרעת המרה מתרחשת בדרך כלל לאחר אירוע מלחיץ וכוללת התנסות בתסמינים נוירולוגיים המשנים את החיים. הפרעה זו יכולה להופיע כשמתח חזק מתרחש ואתה נמנע מלהתמודד איתה רגשית. בגלל ההימנעות, הסימפטומים הרגשיים הופכים לבעיה רפואית או פיזית, שעלולה לגרום למצוקה ואי נוחות. כדי לקבל אבחנה נכונה של הפרעת המרה, בקש הערכה רפואית ופסיכולוגית. עם אבחון וטיפול נאותים, הפרעת המרה יכולה להיפתר לחלוטין.
חלק 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים
- 1זהה אירוע מלחיץ. תסמינים של הפרעת המרה מתרחשים בדרך כלל לאחר שחווים אירוע מלחיץ. זה יכול להיות דרך אסון טבע, לעבור גירושין נוראיים או להיות במצב חירום רפואי. אתה עלול להרגיש המום מלחץ או לא בטוח כיצד תעבור את המצב הקשה.
- מתח שונה מאדם לאדם. אתה עלול להרגיש מתח רב לאחר אירוע כאשר אחרים סביבך עשויים שלא. זה בסדר להרגיש לחץ.
- חשבו אילו אירועים מלחיצים התרחשו לאחרונה בחייכם וכיצד הם יכולים לתרום להפרעת המרה.
- 2שימו לב לתסמינים גופניים. אם אתם סובלים מהפרעת המרה, אתם עלולים לאבד תפקוד גופני אחד או יותר. אתה עלול לחוות כאב או קושי בתנועה. זה יכול לכלול הפסדים או בעיות וכתוצאה מכך:
- שיתוק או חולשה
- התקפים או עוויתות
- תנועות חריגות, כמו רעד או רעד
- קושי בשיווי משקל או הליכה
- חוסר תחושה
זה בסדר אם יש לך הפרעה המתרחשת במקביל, והפרעת המרה לא הופכת אותך ל"משוגע ". - 3זהה תסמינים המשפיעים על החושים. לפעמים החושים מושפעים כאשר אתם חווים הפרעת המרה. זה יכול להשפיע על הראייה, המגע, השמיעה וכו '. חפש את הסימפטומים הבאים:
- חוסר יכולת לדבר
- בעיות ראייה כמו ראייה כפולה או עיוורון
- בעיות שמיעה, חירשות
- קהות תחושה, אובדן תחושת המגע
- 4נזכר בהרגשה מנותקת מעצמך או מהעולם סביבך. אף על פי שסימפטומים דיסוציאטיביים אינם נדרשים לאבחון של הפרעת המרה, אנשים רבים חווים תחושת ניתוק בתחילת הפרעת המרה. אולי אתה זוכר שהרגשת חוסר קשר עם עצמך או עם העולם. כמה תסמינים דיסוציאטיביים שכיחים כוללים אובדן זיכרון, הרגשה מנותקת מעצמך, תחושת זהות מטושטשת והרגשה כאילו הדברים סביבך מעוותים או לא אמיתיים.
- לדוגמא, אתה עלול להרגיש שחייך הם חלום, או שאתה לא לגמרי בגופך. זה יכול להיות מפחיד להתנתק, אז פנה לאהובים לקבלת תמיכה.
- ניתוק עשוי להיות כה גדול עד שהתסמינים לא הפריעו לך בהתחלה, גם אם הם הרגישו מתישים. לאחר סיום הניתוק, התסמינים עלולים לגרום למצוקה רבה יותר.
- 5נסה להבחין בתסמינים שלך מתגובות לחץ טבעיות. הגוף מגיב ללחץ בדרכים פיזיות מסוימות - דופק מוגבר, אדרנלין ותיאבון מדוכא בין היתר. תגובת הלחץ הטבעית של הגוף עלולה לגרום למפל של שינויים גופניים אך אינה זהה להפרעת המרה, בה אתה מציג לחץ רגשי בדרכים פיזיות.
- תגובת הלחץ הטבעית של גופכם נועדה להגן עליכם מפני איומים ולרוב נמשכת כל עוד הסכנה הנתפסת. ברגע שהסכנה חולפת, הגוף צריך לחזור למצב נורמלי.
- אבל לפעמים תגובות מתח מתחלפות. לחץ כרוני יכול לשמור על גופך בקצב מתמיד ולהוביל לדברים כמו חרדה, דיכאון, בעיות עיכול ושינה, כאבי ראש ובעיות זיכרון.
- זה יכול להיות קשה לדעת תסמינים של הפרעת המרה כתגובות מתח נורמליות, חריפות או כרוניות. שניהם מתחילים בכל זאת במתח. יתכן שתצטרך לדבר עם איש מקצוע רפואי לקבלת עזרה.
חלק מהרופאים עשויים לבלבל בין הפרעת המרה לבין התעללות ואומרים לך שהתסמינים שלך אינם אמיתיים.
חלק 2 מתוך 3: עבודה עם אנשי מקצוע
- 1קבל בדיקה רפואית. שוחח על הסימפטומים שלך עם איש מקצוע רפואי וקבל בדיקה רפואית. הרופא הרפואי שלך עשוי לבצע בדיקה גופנית יסודית ולעשות כמה בדיקות רפואיות. אתה יכול לקחת בדיקות מסוימות כדי לשלול הפרעה נוירולוגית הקשורה לתסמינים שלך.
- ספר לרופא מתי הסימפטומים מופיעים והיכן הם מופיעים בגופך. שוחח על עוצמת הסימפטומים וכיצד הם משפיעים על התפקוד היומיומי שלך.
- רופא עשוי לבחון את הסימפטומים שלך ואז ליצור הסחת דעת. אם הסימפטומים שלך מפסיקים כאשר מוסחים, זה יכול להצביע על הפרעת המרה.
- 2קבע פגישה עם פסיכולוג. פסיכולוג יכול לבצע הערכה מעמיקה בכדי להעריך את הפרעת ההמרה. אתה יכול לענות על סדרת שאלות או למלא שאלוני דיווח עצמי כדי לקבוע את קיומה של הפרעת המרה.
- אמור לפסיכולוג שלך שאתה חווה תסמינים שגורמים לך מצוקה. דבר על מתי הם מתרחשים וכיצד הם משפיעים על חייך. לדוגמה, אתה עלול להיתקל בכאבים בעבודה עד כדי כך שקיצצת את שעות העבודה שלך או שפוטרת מהעבודה בגלל הסימפטומים.
- אתה יכול גם לעבוד עם פסיכולוג או מטפל בכדי לעזור לך לטפל בהפרעת המרה באמצעות טיפול. טיפול פסיכודינמי וטיפול קוגניטיבי התנהגותי הם טיפולים מועדפים להפרעת המרה.
- 3שימו לב לגורמי סיכון. הפרעת המרה מופיעה לרוב אצל נשים. אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר להפרעת המרה אם יש לך מחלה רפואית (כגון מצב כרוני), הפרעה דיסוציאטיבית או הפרעת אישיות. גלה כל מחלה רפואית או אבחנה פסיכולוגית ידועה לספק הטיפול שלך.
- אם אינך בטוח אם יש לך הפרעה פסיכולוגית, קבע פגישה עם פסיכולוג לקבלת הערכה.
- זה בסדר אם יש לך הפרעה המתרחשת במקביל, והפרעת המרה לא הופכת אותך ל"משוגע ". החלק החשוב הוא שתקבל אבחנה נכונה וטיפול יסודי. התייחס לטיפול בהפרעות פסיכולוגיות המתרחשות יחד
אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר להפרעת המרה אם יש לך מחלה רפואית (כגון מצב כרוני), הפרעה דיסוציאטיבית או הפרעת אישיות.
חלק 3 מתוך 3: מבדיל מזיווי
- 1דע את ההבדל בין הפרעת המרה לבין זכר. חלק מהרופאים עשויים לבלבל בין הפרעת המרה לבין התעללות ואומרים לך שהתסמינים שלך אינם אמיתיים. מלטינגרינג הוא כאשר מישהו מציג תסמינים רפואיים או פסיכולוגיים שקריים או מוגזמים ביותר כדרך לקבל תשומת לב, להימנע מעבודה או לקבל איזושהי תועלת חיצונית. בניגוד למינינגרינג, הסימפטומים שלך בהפרעת המרה הם למעשה אמיתיים.
- לא ניתן להפעיל או לכבות סימפטומים של הפרעת המרה כרצונם והם גורמים למצוקה ניכרת.
- אם הסימפטומים שלך אינם מספקים יתרון עבורך (כמו חסר עבודה או קבלת חיבה מהמשפחה), אך הרופא שלך חושד שאתה מזדמן, ייתכן שתרצה להחליף ספק. חשוב לקבל טיפול הולם.
- 2שקול עד כמה הסימפטומים שלך משפיעים על חייך. הסימפטומים של הפרעת המרה יכולים להפריע לך ולחייך. הסימפטומים יכולים להיות חמורים מספיק בכדי להפריע לתפקוד ולגרום למצוקה, כגון בעיות בעבודה או בבית הספר. אתה עלול לאבד את העבודה שלך, לא יכול לבצע פעילויות יומיומיות או להיכשל בבית הספר. הפסדים אלה אינם משרתים מטרה ואינם עוזרים לך בשום צורה שהיא.
- האם הסימפטומים שלך הפריעו ליכולתך להיות סטודנט או לעשות את העבודה שלך היטב? האם הסימפטומים השפיעו על מערכות היחסים שלך?
- 3שימו לב לכל כוונה של תסמינים. תסמינים של הפרעת המרה אינם מכוונים ואינם מחפשים תשומת לב. בניגוד למינינגרינג, אין רווח משני לתסמינים. התסמינים אינם משרתים מטרה כלשהי ונחשבים כשליליים ומעיקים.
- אם יש לך הפרעת המרה, אתה רוצה שהתסמינים ייעלמו. אינך נהנה מהתופעות או מתשומת הלב שאתה מקבל מסימפטומים ומרגיש מתח מאיך שהם משפיעים על חייך.
- אם אתה מזדקן, אתה יכול ליהנות מביקורים של חברים ומשפחה שאתה מקבל כתוצאה ממחלתך, ועלול להאריך את הסימפטומים כדי להמשיך ולקבל תשומת לב. בהפרעת המרה, אתה עלול להיות מוטרד מתשומת לב חיצונית או רוצה שהיא תיעלם.
שאלות ותשובות
שאלות ללא מענה
- האם הפרעת המרה יכולה להיות אידיופטית? אם כן איך זה אפשרי?
תגובות (1)
- מאמר זה הצביע על סימפטום שאף אתר אחר לא הזכיר שיש לבתי שיכול לעזור לנו בשיחות עם רופאים, והוא גם עוזר לי כהורה להבין את האבחנה הזו במיוחד כאשר היא קשורה לפציעה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
