כיצד לאבחן הפרעה סכיזואפקטיבית?
הפרעה סכיזואפקטיבית היא הפרעה נפשית שבה אדם חווה תסמינים של סכיזופרניה או הפרעה דו קוטבית או דיכאון.
הפרעה סכיזואפקטיבית היא הפרעה נפשית שבה אדם חווה תסמינים של סכיזופרניה או הפרעה דו קוטבית או דיכאון. בגלל מגוון הסימפטומים שיכולים להיות למחלה, הפרעה סכיזואפקטיבית יכולה להיות קשה לאבחון. אם אתה חושב שאתה או אהוב שלך סובלים מהפרעה סכיזואפקטיבית, למד כיצד לאבחן אותה כדי שתוכל לקבל את העזרה שאתה זקוק לה.
שיטה 1 מתוך 3: הבנת הסימפטומים של הפרעה סכיזואפקטיבית
- 1חפש הזיות או אשליות כלשהן. היבט אחד של הפרעה סכיזואפקטיבית הוא תסמינים של סכיזופרניה. החלק הסכיזופרני של ההפרעה יכול להתבטא בהזיות או באשליות, או כשילוב של שניהם. הזיות ואשליות לא יכולות להיות כל הזמן, או להיות פחות חמורות בתקופות מסוימות.
- הזיות פירושן שאתה רואה או שומע דברים שאינם שם. אשליות הן כשאתה אוחז ברעיונות או אמונות שאינם נכונים למרות שהוצגו בפניך ראיות להוכחת שגויותיהם.
- לדוגמה, ייתכן שתשמע קולות או תראה תמונות שאינן אמיתיות. אתה יכול גם להאמין שאנשים מנסים לפגוע בך או לראות מסרים סודיים בחפצים יומיומיים.
- בדרך כלל, ההזיות והאשליות מתרחשות במשך שבועיים לפחות ללא תסמינים של הפרעות במצב הרוח.
- 2צפו בהתנהגות לא מאורגנת. אם יש לך הפרעה סכיזואפקטיבית, אתה עלול לחוות חשיבה או דיבור לא מאורגנים. חשיבה לא מאורגנת זו עשויה להיות שאתה מקפץ מרעיון לרעיון ללא כל דפוס ספציפי. דיבור לא מאורגן מתרחש כשאתה מדבר, אך המילים שאתה אומר אינן הגיוניות. אתה יכול גם לדבר במהירות ובצורה לחוצה, מה שמקשה על אחרים להגיב או לקבל מילה בקצה.
- 3שימו לב לכל הרגשות המדוכאים. סוג אחד של הפרעה סכיזואפקטיבית הוא סוג הדיכאון. אם יש לך סוג זה, סביר להניח שתיתקל בסימפטומים של דיכאון. המשמעות היא שאתה עלול להרגיש עצוב, מיואש, חסר ערך או חסר תקווה. תחושות אלו מתרחשות כמעט כל יום ונמשכות לאורך כל היום.
- אתה עלול לאבד עניין בפעילויות שהעניקו לך הנאה בעבר.
- אתה עלול להרגיש עייף או שיש לך אנרגיה נמוכה יותר או אין לך כוח לעשות דבר. לדוגמה, אתה עלול לאבד עניין בהיגיינה.
- אתה עלול להימנע ממצבים חברתיים ולהתבודד מאחרים.
בגלל מגוון הסימפטומים שיכולים להיות למחלה, הפרעה סכיזואפקטיבית יכולה להיות קשה לאבחון. - 4עקוב אחר שינויים פיזיים. הפרעה סכיזואפקטיבית עלולה לגרום לשינויים שונים בגופך. הרגלי השינה שלך עשויים להשתנות. אתה עלול להתחיל לישון יותר, או להתקף נדודי שינה או להפסיק להרגיש צורך לישון.
- יתכן ואתה מתקשה להתרכז.
- רמות האנרגיה שלך עשויות להשתנות ואתה עלול להתחיל לחוש עייפות. יתכן שגם תקופות פתאומיות של אנרגיה מוגברת.
- אתה עלול לחוות שינויים במשקל ובתיאבון. אתה עלול להפסיק להרגיש כמו לאכול או להתחיל לאכול יתר. בגלל זה, אתה עלול לרדת במשקל או לעלות במשקל.
- 5בדוק אם יש מצבי רוח. סימפטום לסוג הדו קוטבי של הפרעה סכיזואפקטיבית עשוי להיות שיש לך מצבי רוח קשים. אתה יכול פתאום לעבור מאושר לעצב או לכעוס ללא סיבה. נדנדות אלה עשויות להימשך מספר שעות ואפילו ימים לפני שאתה מתרסק או מתנדנד למצב הרוח ההפוך.
- מצב הרוח שלך עשוי להיות קיצוני מדי. אתה עלול להרגיש מאושר מדי או להרגיש עצוב ומדוכא ביותר.
- 6צפה מחזורים של תסמינים ומצבי רוח. להפרעה סכיזואפקטיבית יש בדרך כלל מעגל של תסמינים. מחזור של סימפטומים פירושו שיש לך תסמינים רעים ביותר לזמן מה, כמו במשך שבועות או חודשים, ואז אתה עשוי להבחין שהתסמינים שלך משתפרים ונראה שאתה משתפר לתקופה של שבועות או חודשים.
- אתה עלול לחוות את הפרקים הפסיכוטיים ואת פרקי הרוח בו זמנית או בזמנים שונים. לפעמים זה יכול להיראות אם התסמינים עוברים הלוך ושוב בין הפרעות פסיכוטיות למצב הרוח.
- 7שים לב שהתסמינים משתנים מאדם לאדם. בשל אופי ההפרעה, הסימפטומים שלך עשויים להשתנות ממישהו אחר הסובל מהפרעה סכיזואפקטיבית. אתה עלול לחוות הזיות או אשליות, ואחת יותר תהיה חזקה מהאחרת או בקושי נוכחת.
- ייתכן שיש לך רק מאניה וללא דיכאון, או להיפך. ייתכן שהמאניה או הדיכאון שלך אינם זהים לזה של מישהו אחר.
שיטה 2 מתוך 3: ביקור אצל הרופא שלך
- 1אסוף מידע על הסימפטומים שלך. כשאתה הולך לראות את הרופא שלך או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש, עליך להיות מוכן. ערוך רשימה של הסימפטומים שלך עם כמה שיותר פרטים. כלול תסמינים גופניים, רגשיים או נפשיים. נסה לכלול כמה זמן התופעות מתרחשות, במיוחד כל תחושת דיכאון, מאניה, הזיות או שינויים במצב הרוח.
- כלול שינויים משמעותיים במצב הרוח שחווית, גם אם זה נמשך שנים.
- ספר לרופא על כל מצבי בריאות הנפש הקודמים שאובחנתם איתם.
- הקפד לספר לרופא על כל התרופות שאתה נוטל כרגע.
- ספר לרופא על כל שינוי פיזי. אלה עשויים להיות חשובים לאבחון שלך למרות שאתה אולי לא חושב כך.
אם אתה חושב שיש לך הפרעה סכיזואפקטיבית, עליך לקבוע פגישה עם הרופא או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. - 2הבן את הקריטריונים שהרופא ישתמש בהם כדי לאבחן אותך. כדי לקבל הפרעה סכיזואפקטיבית, עליך להיות שני מצבים. ראשית, אתה חייב לסכיזופרניה. אתה חייב להיות גם הפרעה דו קוטבית או דיכאון. לאדם עם הפרעה סכיזואפקטיבית יהיה הסוג הדיכאוני או הסוג הדו קוטבי.
- אתה חייב להיות דיכאון או תסמיני מאניה יחד עם סכיזופרניה בו זמנית.
- אתה חייב לקבל אשליות או הזיות במשך שבועיים לפחות ללא תסמיני הפרעת מצב הרוח; עם זאת, הפרעת מצב הרוח משפיעה עליכם רוב הזמן.
- לא ניתן לייחס את הסימפטומים לתרופות או לחומרים אחרים.
- 3פנה לרופא שלך או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. אם אתה חושב שיש לך הפרעה סכיזואפקטיבית, עליך לקבוע פגישה עם הרופא או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. הרופא שלך יתן לך בדיקה גופנית כדי לקבוע את בריאותך הגופנית הכללית. הרופא או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש יעריך גם את מצב בריאות הנפש הכללית שלך.
- 4הבן אילו בדיקות מעבדה הרופא שלך עשוי לבצע. הרופא שלך כנראה יורה עבורך בדיקות דם. בדיקות הדם יעזרו לרופא לשלול כל מצבים רפואיים העלולים להופיע עם תסמינים דומים להפרעה סכיזואפקטיבית. בדיקת דם שכיחה הורה לבדוק את המצב הזה היא ספירת דם מלאה (CBC).
- הרופא שלך עשוי גם לבדוק אותך לבעיה של אלכוהול או סמים.
- יתכן שתצטרך לבצע בדיקת MRI או CT.
- 5קבל הערכה פסיכולוגית. לאחר שהרופא שלך שולל כל מצב רפואי בסיסי, ייתכן שתצטרך לעבור הערכה פסיכולוגית. למרות שזה עשוי להיעשות על ידי הרופא הכללי שלך, עדיף שתפנה לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש. אתה יכול לראות פסיכיאטר, פסיכולוג קליני, רופא אחות או איש מקצוע מורשה אחר בתחום בריאות הנפש.
- בריאות הנפש הכללית שלך תוערך, כולל מראהך והתנהגותך הכללית.
- תישאל לגבי מחשבות ומצבי רוח שונים. היבטים אחרים נצפו, כגון אשליות, הזיות, היסטוריה של שימוש בסמים, או נטיות אלימות או אובדניות.
- 6שלול הפרעות נפשיות אחרות. הפרעה סכיזואפקטיבית עשויה להתבלבל עם הפרעה נפשית אחרת. איש מקצוע בתחום בריאות הנפש שלך יעריך את מצב הרוח, ההתנהגות והתסמינים שלך כדי לשלול כל מחלה קשורה אחרת.
- לדוגמא, הפרעה סכיזואפקטיבית עלולה להתבלבל עם סכיזופרניה, הפרעה הזוי, הפרעת אישיות דמויית סכיזופרניה, הפרעת אישיות גבולית, הפרעת זהות דיסוציאטיבית, או הפרעה דו קוטבית או דיכאון מאג'ורי עם מאפיינים פסיכוטיים.
בשל אופי ההפרעה, הסימפטומים שלך עשויים להשתנות ממישהו אחר הסובל מהפרעה סכיזואפקטיבית.
שיטה 3 מתוך 3: הבנת אפשרויות הטיפול
- 1קח תרופות. הטיפול הספציפי שלך יהיה תלוי בסוג ההפרעה הסכיזואפקטיבית שיש לך. עם זאת, קרוב לוודאי שייקבעו לך סוג כלשהו של תרופות. התרופות יכוונו לדיכאון שלך, שינויים במצב הרוח והזיות והזיות.
- תרופות אנטי-פסיכוטיות שכיחות כוללות paliperidone, clozapine, risperidone, olanzapine, and haloperidol.
- אם יש לך סוג הפרעה סכיזואפקטיבית דו-קוטבית, ייתכן שייקבעו לך מייצבי מצב רוח. תרופות אלו כוללות ליתיום וקרבמזפין.
- אם יש לך סוג דיכאוני, ייתכן שתקבל תרופות נוגדות דיכאון. אתה יכול להיות prescribed citalopram, fluoxetine, ו escitalopram.
- 2לך לטיפול. פסיכותרפיה מועילה מאוד לטיפול בהפרעה סכיזואפקטיבית. אתה עלול לעבור טיפול בשיחה, שם אתה מדבר על היבטים במצבך עם מטפל מורשה. תעבוד גם על פתרון בעיות, יצירת תוכניות, הגדרת יעדים ועבודה על מערכות יחסים. המטפל שלך עשוי לעזור לך לפתח את הכישורים הדרושים כדי להצליח ולהתגבר על מכשולים בחייך, האינטראקציות החברתיות והעבודה שלך.
- אתה יכול גם לשקול טיפול קבוצתי וקבוצות תמיכה.
- טיפול משפחתי עשוי להיות משהו שאתה ומשפחתך תרוויחו ממנו כשתלמד לנהל את מצבך.
- 3תשמור על עצמך. היבט חשוב אחד בטיפול וניהול של הפרעה סכיזואפקטיבית הוא לתמוך בעצמך ולדאוג לעצמך. זה כולל למידה לזהות את הטריגרים שלך ומצבים מעוררים. אתה צריך להיות מסוגל לזהות את הסימפטומים של מאניה ודיכאון מוקדם.
- כדאי להימנע מחומרים שמתעסקים עם המצב הרגשי והנפשי שלך. זה כולל סמים ואלכוהול.
- קבעו שגרה הכוללת פעילות גופנית יומית, זמן לישון עקבי, הרגלי אכילה בריאים ואינטראקציות חברתיות.
קרא גם: כיצד לעצור חותכים?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
