כיצד לבדוק את רמות האסטרוגן?
בקר ברופא שלך כדי לבדוק את הרמות שלך, או בקש מרופא להזמין ערכת בדיקה בבית עבורך.
אסטרוגן הוא הורמון המשפיע על מערכת הרבייה ועל התפתחות מאפייני מין משניים (כמו שדיים ושיער ערווה). רמות האסטרוגן יכולות גם להשפיע על מצב הרוח ועל בריאות העור, העצמות, הכבד והלב. בין אם הינך בהריון, מנסה להיכנס להריון, מודאג מחוסר איזון הורמונאלי אפשרי, או אם אתה נוטל תרופות על בסיס הורמונים, ייתכן שתצטרך לפקוח עין על רמות האסטרוגן שלך. בקר ברופא שלך כדי לבדוק את הרמות שלך, או בקש מרופא להזמין ערכת בדיקה בבית עבורך.
שיטה 1 מתוך 2: להיבדק במשרד הרופא שלך
- 1קבע פגישה עם הרופא שלך כדי להיבדק. שוחח עם ספק שירותי הבריאות שלך לגבי כל חשש שיש לך בנוגע לרמות האסטרוגן שלך, והודיע לו שתרצה להיבדק. רופא המטפל שלך עשוי לשאול אותך על כל הסימפטומים שאתה חווה, כגון:
- שינויים במחזור החודשי שלך
- גלי חום או הזעות לילה
- שינויים במצב הרוח או הפרעות במצב הרוח אחר, כגון דיכאון או חרדה
- עייפות או בעיות שינה
- שינויים בחשק המיני
- עלייה במשקל, במיוחד בירכיים, בירכיים ובמותניים
- גושים בשדיים או ברחם
- עור יבש
- בעיות פוריות
- הגדלה או רגישות של השדיים (אצל גברים או נשים)
- 2שוחח עם הרופא שלך על ההיסטוריה הרפואית שלך. רמות אסטרוגן רגילות משתנות מאוד מאדם אחד לאחר. אתה יכול לעזור לרופא המטפל שלך להבין טוב יותר מה הנורמלי עבורך על ידי לספר להם על היסטוריית הבריאות שלך, אורח החיים שלך וכל התרופות או התוספים שאתה נוטל. ספר לרופא אם אתה:
- יש לך היסטוריה של מצבים בריאותיים מסוימים העשויים להיות קשורים לרמות האסטרוגן שלך, כגון הריון, תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS), אנורקסיה נרבוזה, השמנת יתר, סוכרת או בעיות בבלוטת יותרת המוח או בבלוטת יותרת הכליה.
- נוטלים תרופות שעשויות להשפיע על ההורמונים שלך, כמו גלולות למניעת הריון, טיפול הורמונלי חלופי, סטרואידים, תרופות לפוריות או טטרציקלינים.
- אכל דיאטה עשירה במזונות שעלולים להשפיע על רמות האסטרוגן שלך, כגון ירקות מצליבים (כמו ברוקולי, כרוב וכרובית), מוצרי סויה, גרגרים, זרעים, אגוזים, דגנים ויין.
רופא המטפל שלך עשוי להמליץ על בדיקות נוספות כדי לקבל מושג טוב יותר על המתרחש ברמות האסטרוגן שלך. - 3שאל את הרופא שלך מתי להיבדק. למרות שאתה לא צריך לעשות שום דבר מיוחד כדי להתכונן לבדיקת אסטרוגן, ספק שירותי הבריאות שלך עשוי לרצות לבצע את הבדיקה בזמן מסוים כדי להשיג את התוצאות המשמעותיות ביותר. לדוגמה, הם עשויים להזמין בדיקות אסטרוגן בנקודות מסוימות במהלך ההריון שלך, או בחלק מסוים של המחזור החודשי שלך.
- 4אפשר לרופא המטפל לקחת דגימת דם. השיטה הנפוצה ביותר לבדיקת רמות האסטרוגן היא לקיחת דגימת דם. רופא המטפל שלך עשוי לשלוח אותך למעבדה או לקחת את הדגימה במשרדו. דגימות דם נלקחות בדרך כלל מווריד בזרוע שלך, בחלק הפנימי של מפרק המרפק.
- 5ספק דגימת שתן אם רופא המטפל שלך מבקש זאת. במקרים מסוימים, דגימת שתן עשויה להיות שימושית יותר מדגימת דם. בדיקות שתן יכולות להראות לא רק את כמות האסטרוגן בגופך, אלא גם כיצד רמות האסטרוגן שלך קשורות לחילוף החומרים שלך, ואיך הגוף שלך משתמש בהורמונים שהוא מייצר.
- יתכן שתצטרך לספק דגימה אחת שנאספה מוקדם בבוקר, או דגימה שנאספה בהדרגה במהלך היום (דגימת שתן 24 שעות ביממה).
- יתרון נוסף של בדיקת שתן הוא שלעתים קרובות תוכלו לאסוף את הדגימה בביתכם, לפי הנוחות שלכם.
שוחח עם ספק שירותי הבריאות שלך לגבי כל חשש שיש לך בנוגע לרמות האסטרוגן שלך, והודיע לו שתרצה להיבדק. - 6שוחח עם הרופא שלך על תוצאות הבדיקה. לאחר סיום הבדיקה, רופא המטפל שלך ייצור איתך קשר כדי לדון בתוצאות. הם עשויים גם להמליץ לקבוע פגישת מעקב בזמן ביצוע הבדיקה. בקש מרופא המטפל שלך להסביר לך את תוצאות הבדיקה, ולהעלות כל שאלה או חשש שיש לך.
- אם תוצאות הבדיקה שלך מראות שרמות האסטרוגן שלך נמצאות מחוץ לטווח הצפוי לגילך, למיןך או לבריאותך הכללית, דון בגורמים האפשריים ובצעדים הבאים עם רופא המטפל שלך.
- אם יש לך תסמינים בעייתיים, אך רמות האסטרוגן שלך נראות תקינות, שוחח עם הרופא שלך על מה שעוד יכול לגרום לתסמינים.
שיטה 2 מתוך 2: שימוש בערכת בדיקה ביתית
- 1בקש מהרופא שלך להזמין ערכת בדיקת הורמון רוק. מגוון ערכות בדיקה זמינות לבדיקת רמות ההורמונים שלך בבית, אם כי תזדקק לרופא המטפל להזמין עבורך. במקרים מסוימים, חברת הבדיקות תוכל להפנות אותך לספק שירותי בריאות שיכול להזמין את הבדיקה.
- ערכות רבות בודקות מגוון סוגים שונים של אסטרוגן, כגון אסטרדיול, אסטרון ואסטריול. הם עשויים לכלול גם הורמונים אחרים, כגון טסטוסטרון או קורטיזול.
- 2עקוב אחר הוראות ערכת הבדיקה בזהירות. רוב ערכות הבדיקה בבית מחייבות אותך לאסוף מספר דגימות רוק בזמנים ספציפיים במהלך יום אחד. יתכן שתצטרך לעקוב אחר הוראות מיוחדות אחרות, כגון לא לאכול או להימנע ממוצרים מסוימים (למשל, מי פה, משחת שיניים או טבק) תוך פרק זמן מסוים לפני איסוף כל דגימה.
אם תוצאות הבדיקה שלך מראות שרמות האסטרוגן שלך נמצאות מחוץ לטווח הצפוי לגילך, למיןך או לבריאותך הכללית, דון בגורמים האפשריים ובצעדים הבאים עם רופא המטפל שלך. - 3שלח את הערכה שלך למעבדה לבדיקה. עיין בהוראות בערכת הבדיקה שלך כדי לברר לאן לשלוח אותה. לאחר שהמעבדה תקבל את הערכה שלך ותעבד אותה, הם יהפכו את התוצאות לרשותך או לרופא המטפל שלך. תלוי במעבדה, ייתכן שתקבל דוח בדוא"ל, או שתצטרך ליצור קשר עם המעבדה או להיכנס לאתר שלהם כדי להציג את התוצאות שלך.
- מעבדות מסוימות מציעות התייעצות בנוגע לתוצאות. יתכן שתצטרך לשלם תשלום נפרד כדי לקבל ייעוץ.
- 4שוחח עם הרופא שלך על התוצאות אם יש לך חששות. תוצאות הבדיקה שלך צריכות לציין אם אחת מרמות האסטרוגן שלך נמצאת מחוץ לטווח הרגיל לגילך, מינך ובריאותך הכללית. אם תוצאות הבדיקה שלך נראות לא תקינות, קבע פגישה עם הרופא שלך כדי לדבר על המשמעות של תוצאות אלו.
- רופא המטפל שלך עשוי להמליץ על בדיקות נוספות כדי לקבל מושג טוב יותר על המתרחש ברמות האסטרוגן שלך.
- גם אם תוצאות הבדיקה שלך נראות תקינות, קבע פגישה עם הרופא שלך אם עדיין יש לך חששות.
- בעוד שאסטרוגן נחשב בדרך כלל כהורמון נשי, אנשים שגברים ביולוגית מייצרים באופן טבעי גם כמות מסוימת של אסטרוגן. רמות גבוהות של אסטרוגן אצל גברים עלולות לגרום לתסמינים כגון הגדלת חזה, בעיות מיניות (כמו דחף מיני נמוך ותפקוד לקוי של זיקפה), עייפות, הפרעות רגשיות וקושי במתן שתן.
קרא גם: כיצד לנהל לוח שנה?
שאלות ותשובות
- כמה זמן עלי לחכות לבדיקת רמות האסטרדיול לאחר תחילת הטיפול ההורמונלי החלופי?עדיף להתייעץ עם הרופא שלך, שכן כל אדם מגיב לטיפול הורמונלי חלופי. עם תחילת הטיפול, האנדוקרינולוג שלך צריך לדון מתי ובאיזו תדירות לבדוק את רמות האסטרדיול שלך, על סמך המצב הספציפי שלך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
