כיצד לתאר לרופאים תסמינים רפואיים?
הרופא שלך מאומן לעזור להדריך אותך בריאיון הרפואי ולעזור לך לתאר את הסימפטומים שלך.
זה יכול להיות מרתיע לבקר אצל רופא כדי למצוא תסמינים של בעיה רפואית שלא אובחנה. חולים נאבקים לעיתים קרובות להסביר כראוי את הסימפטומים שלהם במהלך הראיון הרפואי הקצר, המהווה מרכיב חשוב בסיוע לרופא באבחון יעיל של הסימפטומים שלך ובפיתוח תוכנית טיפול. הרופא שלך מאומן לעזור להדריך אותך בריאיון הרפואי ולעזור לך לתאר את הסימפטומים שלך. אתה יכול למקסם כל פגישה רפואית על ידי תיאור הסימפטומים שלך באופן פשוט ותמציתי שאתה והרופא שלך יכולים להבין.
חלק 1 מתוך 3: הכנה לביקור הרופא שלך
- 1למד את יסודות תיאור הסימפטומים. ישנם ארבעה אלמנטים בסיסיים שבהם עליך להשתמש כדי לתאר את הסימפטומים. לימוד אלה יעזור לך להבין את הסימפטומים שלך ולהעביר אותם בצורה הטובה ביותר לרופא שלך.
- ספר לרופא כיצד מרגישים הסימפטומים שלך. לדוגמה, אם אתם חווים כאבי ראש, השתמשו במילים תיאוריות כמו חדות, עמומות, דקירות או פעימות. אתה יכול להשתמש במונחים מסוג זה לתיאור תסמינים גופניים רבים.
- הסבר לרופא שלך או הראה את המיקום המדויק בו אתה חווה את הסימפטומים שלך. אתה רוצה להיות ספציפי ככל האפשר, אז אמור "החלק הקדמי של הברכיים שלי נפוח ויש לו כאבים פועמים" במקום משהו כללי כמו "יש לי כאב ברגל". כדאי גם לציין אם התסמינים מתרחבים למיקום אחר.
- ציין כמה זמן יש לך את הסימפטומים שלך. ככל שתוכל לאתר תאריך ספציפי יותר, כך יהיה קל יותר לרופא שלך להבין מה גורם לתסמינים שלך.
- שימו לב באיזו תדירות יש לכם או מבחינים בתסמינים. מידע זה יכול גם לעזור לרופא שלך להבין מה גורם לתסמינים שלך. לדוגמה, אתה יכול לומר "אני מרגיש סימפטומים כל יום, במיוחד אחרי שאני מתאמן", או "אני מבחין רק בתסמינים שלי מדי פעם, כמו כל כמה ימים."
- 2להבין ולכתוב את הסימפטומים שלך. חשוב לזהות את הסימפטומים הספציפיים שלך ולרשום אותם לפני שאתה פונה לרופא שלך. לא רק שזה יעזור לך לתאר בצורה הטובה ביותר את הסימפטומים שלך, אלא גם יבטיח שלא תשכח לכלול תסמינים כלשהם וכיצד הם משפיעים עליך.
- דאג לקחת את רשימת הסימפטומים שלך, כולל המידע הבסיסי עליהם, לפגישה איתך.
- שים לב אם הסימפטומים קשורים לפעילויות ספציפיות, לפציעות, לשעות היום, למזון או למשקאות וכל דבר אחר שמחמיר אותם. שימו לב גם אם הם משפיעים על חייכם בדרך כלשהי.
- 3הביא פרופיל מטופל עדכני ומצטבר לפגישה. פרופיל מקיף של עצמך כחולה כולל מידע על מצבים, אשפוזים או ניתוחים שעברת, אילו תרופות נטלת או נוטלים כרגע וכל אלרגיה לתרופות או למזון. זה יעזור להבטיח שלא תשכח שום מידע חיוני וגם יעזור לרופא שלך להבין את ההיסטוריה הרפואית שלך.
- יתכן שלא תצטרך להתייחס אליו, אך אם יעלו שאלות אודות ההיסטוריה הרפואית שלך, אם פרופיל המטופל שלך יהיה זמין, תוכל למקסם את הזמן שתוכל להקדיש לדיון בסוגיות הרפואיות הנוכחיות.
- הביא את בקבוקי התרופות הנוכחיים שלך, בהם מופיעים שם ומידע למינון. הקפד לכלול גם את כל תוספי הצמחים שאתה לוקח.
- באפשרותך ליצור פרופיל מטופל על ידי סיכום ההיסטוריה הרפואית שלך על דף נייר.
- 4ערוך רשימה של שאלות שיש לך לרופא שלך. רשמו רשימה של שאלות הקשורות לדאגות הדוחקות ביותר שלכם לגבי הסימפטומים שלכם לפני שאתם פונים לרופא. זה יכול גם לעזור למקסם את הביקור שלך ואת הזמן המשמש לתיאור הסימפטומים שלך.
- התייחס לכל חשש או דאגה שיש לך בשאלותיך.
זה יכול להיות מרתיע לבקר אצל רופא כדי למצוא תסמינים של בעיה רפואית שלא אובחנה.
חלק 2 מתוך 3: ניווט בראיון הרפואי שלך
- 1זכור להיות כמה שיותר ספציפי, מפורט ותיאורי. כל אדם חווה תסמינים באופן שונה, לכן זכרו להשתמש באוצר מילים ספציפי, מפורט ותיאורי ככל האפשר. זה יכול לעזור לרופא לאבחן אותך ולעקוב אחר התקדמות הטיפול שלך.
- השתמש בתארים ככל האפשר. לדוגמא, אם אתה חווה כאב, אמור לרופא אם הוא עמום, פועם, עז או נוקב.
- 2להיות כנה עם הרופא שלך לגבי הסימפטומים שלך. אין שום דבר שאי פעם צריך להרגיש נבוך לגביו עם רופא, אז היה כנה לחלוטין עם הרופא שלך. אי כנות עם הרופא שלך יכולה להקשות על אבחון הסימפטומים שלך.
- רופאים מאומנים להתמודד עם כל סוג של מקרה רפואי, ולכן סביר להניח שתסמין שעשוי להביך אותך הוא משהו שהרופא שלך רואה באופן קבוע.
- זכור שכל מידע שתמסור לרופא שלך נשאר חסוי על פי החוק.
- 3סיכמו את סיבת הביקור שלכם. רוב הרופאים יתחילו בראיון רפואי בשאלה כמו "מה מביא אותך לכאן היום?". הכנת תשובה של משפט אחד או שניים המסכמת את הסימפטומים שלך תעניק הקשר לרופא שלך ותסייע למקסם את הביקור שלך.
- כמה תסמינים שכיחים כוללים: כאב, חולשה, בחילות, הקאות, שלשולים, עצירות, חום, בלבול, בעיות נשימה או כאבי ראש.
- לדוגמא, אתה יכול לומר לרופא שלך "אני חווה כאבי בטן והקאות בשבועיים האחרונים.
זה יעזור להבטיח שלא תשכח שום מידע חיוני וגם יעזור לרופא שלך להבין את ההיסטוריה הרפואית שלך.
חלק 3 מתוך 3: תיאור תסמינים ספציפיים לרופא שלך
- 1ספר לרופא על הסימפטומים הספציפיים שלך והיכן הם נמצאים. ספר לרופא את הסימפטומים הספציפיים שלך מהרשימה המוכנה שלך ואז הראה לו היכן בגופך אתה חווה אותם. זה יכול לעזור לרופא לגבש אבחון וטיפול אפשרי.
- זכור להיות כמה שיותר ספציפי ותיאורי. אם יש לך כאבי ברכיים, אל תגיד שזה על הרגל שלך, אלא הראה לרופא בדיוק היכן על הברך אתה חווה את הכאב.
- 2תאר את הופעתם ואת הופעתם של הסימפטומים שלך. חשוב לספר לרופא מתי התחילו הסימפטומים שלך ובאיזו תדירות הם מופיעים. זה יכול לעזור לרופא שלך לאתר אבחנות אפשריות.
- הקפד לכלול מתי התסמינים שלך התחילו, אם הם נעצרים ותדירות ההופעה שלהם. לדוגמא, "יש לי כאבים רעים בין המחזור החודשי שנמשך כשלושה ימים."
- ספר לרופא כיצד הסימפטומים משפיעים על חיי היומיום ועל יכולת התפקוד שלך.
- יידע את הרופא שלך אם חווית את הסימפטומים לפני ובאילו נסיבות זה קרה.
- ספר לרופא אם אתה מבחין שהתסמינים שלך טובים או גרועים יותר בזמנים מסוימים ביום. למשל, "יש לי גירוד פי הטבעת הרבה יותר קיצוני בערב."
- ציין תסמינים מקבילים או מצבים מקבילים. לדוגמא, אתה יכול לומר, "במהלך שלושת השבועות שעברתי על התקפי ההתעלפות האלה, אשתי גם אמרה שנראיתי חיוורת מאוד והיו לי גם את המעיים בצבע כהה והורדתי עשרה קילו למרות אני אוכל בדיוק אותו דבר. "
- 3הסבירו מה מקל או מחמיר את הסימפטומים שלכם. יידע את הרופא שלך אם משהו גורם לסימפטומים שלך להיות טובים או גרועים יותר. זה יכול לעזור לו לגבש עבורך אבחון ותכנית טיפול פוטנציאלית .
- לדוגמא, אם יש לך כאב, שים לב לכל תנועה שמחדדת אותו. אתה יכול לתאר זאת באמירה " האצבע שלי מרגישה בסדר אלא אם כן אני מכופף אותה לכף היד שלי ואז אני מרגיש כאב חד."
- תאר טריגרים אחרים לתסמינים שלך, כולל מזון, משקאות, עמדות, פעילויות או תרופות.
- 4דרג את חומרת הסימפטומים שלך. תאר את חומרת הסימפטומים באמצעות סולם של אחד עד עשר. זה עשוי לעזור לרופא לאבחן אותך ויכול להצביע עד כמה הבעיה שלך יכולה להיות חריפה.
- סולם החומרה אמור לנוע בין כך שכמעט אין השפעה עליכם ועשרה הם המקרים הגרועים ביותר שאתה יכול לדמיין. היו כנים, ואל תמזערו או הגזימו. "
- 5יידע את הרופא שלך אם מישהו אחר חווה את אותם תסמינים. חשוב ליידע את הרופא אם מישהו אחר שאתה מכיר חווה את אותם הסימפטומים. זה יכול להתריע בפני הרופא על אבחנה וכל נושא בריאות הציבור.
- 6חזור על הסימפטומים שלך במידת הצורך. אם נראה שהרופא שלך לא מבין מה אתה מנסה לומר, חזור על הסימפטומים שלך במונחים שלך. זה יעזור לוודא שהרופא שלך יקבל את האבחנה הנכונה ויפתח את תוכנית הטיפול המתאימה.
- 7אל תספק לרופא אבחון עצמי. אם אתה פונה לרופא, רוב הסיכויים שאתה לא איש מקצוע רפואי ולכן אינך כשיר לבצע אבחון של הסימפטומים שלך. הקפד לתאר רק את הסימפטומים שלך בפני הרופא שלך ולא איזה מצב אתה חושב שיש לך.
- השימוש בראיון הרפואי שלך לתיאור אבחנות פוטנציאליות במקום הסימפטומים שלך ייקח זמן חשוב מיכולתו של הרופא שלך לאבחן ביעילות את הסימפטומים שלך.
- צפה מהרופא לבחון אותך על פי הסימפטומים שתיארת. לאחר מכן הוא רשאי להזמין בדיקות או טיפולים.
אתה יכול למקסם כל פגישה רפואית על ידי תיאור הסימפטומים שלך באופן פשוט ותמציתי שאתה והרופא שלך יכולים להבין.
- שקול להביא חבר או בן משפחה לביקור אם אינך בטוח כיצד להסביר נכון את הבעיה הפיזית שלך, אם אתה שוכח או מתלבט בקלות.
- וודא שאופן ההיראות שלך תואם את הסימפטומים שלך. לדוגמא, אם אתה מתלונן על הכאב החמור ביותר בחייך, אל תשתה קפה, תקרא מגזין ותענה לטלפון הסלולרי שלך.
קרא גם: כיצד להקל על עצירות לאחר הניתוח?
שאלות ותשובות
- האם אוכל להעתיק מאמר זה לאתר שלי?בטח, כל עוד אתה מצטט את המקור. ציטוט המקורות שלך תמיד חשוב מאוד.
תגובות (1)
- מאמר זה עזר לי על ידי מתן מידע המסביר לי כיצד להציג את הסימפטומים שלי בפני הרופא שלי ומספק פורמט מצגת השומר עליי ממוקד ומרוחק מלהיות מפוזר ומבולבל.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
