כיצד לתקן נזקים עצביים?
כדי לתקן נזק עצבי, חשוב שתשוחח עם הרופא שלך כדי שיוכלו לקבוע עד כמה הנזק חמור ולהמליץ על הטיפולים הטובים ביותר. אם יש לך נזק עצבי קל, העצב אמור להיות מסוגל לתקן את עצמו לאורך זמן. בינתיים, אתה יכול לנסות לקחת משככי כאבים מסוג NSAID וללכת לפיזיותרפיה. לנזק עצבי בינוני, אתה יכול לקבל זריקת סטרואידים כדי להקהות את העצבים ולעזור לגופך להחלים. לחלופין, יתכן שתצטרך לעבור ניתוח לחיבור העצבים שלך מחדש אם הנזק שלך קשה מספיק. כדי ללמוד כיצד להשתמש בטיפול בדיקור סיני לתיקון נזקים עצביים קלים, קרא עוד ממחברנו הרופא.
קשה יותר לתקן נזק עצבי חמור אך יתכן וניתוח ופיזיותרפיה; לרופא ולמנתח שלך תהיה העצה הטובה ביותר למקרה הספציפי שלך.
נזק עצבי יכול להתרחש בגלל מחלות אוטואימוניות, מחלות נוירונים מוטוריים, סרטן, זיהום או סוכרת. זה יכול להיגרם גם מפציעות חריפות או מתקדמות, או מחוסרים תזונתיים. הטיפולים ישתנו תלוי אם העצב היה דחוס, נפצע חלקית או נקטע לגמרי. בנוסף לתיקון הנזק שנגרם לעצב, יתכן שתצטרך לנקוט בצעדים נוספים גם לטיפול בכאב קשור.
שיטה 1 מתוך 4: תיקון נזק עצבי קל
- 1להיות סבלני. אם העצב נדחס או נקטע רק באופן חלקי, הוא יכול לתקן את עצמו לאורך זמן. הסיבה לכך היא שרקמת העצבים שמעבר לנקודת הנזק מתה והעצב חייב להתחדש בין קצות עצבים בריאים.
- עצב צבט יכול להופיע ממספר סיבות הכוללות: יציבה גרועה, פציעה, דלקת פרקים, היצרות בעמוד השדרה ו / או השמנת יתר.
- 2קח נוגדי דלקת שאינם סטרואידים (NSAID) או פרצטמול. יש להשתמש בתרופות אלה לטיפול בכאבים חריפים באופן ספורדי או לא יותר משבוע עד שבועיים, אלא אם כן מומלץ על ידי רופא.
- NSAIDs מטפל בנפיחות ובעצבים מודלקים, פרצטמול מטפל רק בכאב.
- ודא שתרופות אלו לא יתקיימו עם שום תרופה אחרת. לדוגמה, הימנע מנטילת אספירין כאשר אתה מדלל דם.
- שימוש ממושך ב- NSAID יכול להוביל לדלקת קיבה וכיבים בקיבה. היה מודע לשימוש שלך בתרופות אלה.
- 3נסה פיזיותרפיה. אם עצב נצבט, ולא נקטע, משתמשים בפיזיותרפיה (PT) לעיתים קרובות לתיקון הנזק ולהגברת הכוח והתנועתיות. בדוק אם הרופא שלך ירשום פיזיותרפיה.
- חברות ביטוח מסוימות לא יכוסו על PT. בדוק תמיד עם חברת הביטוח שלך אם יש לך שאלה בנוגע לחיוב.
- יתכן שתצטרך להמתין מספר שבועות או חודשים לאחר פציעה חריפה כדי להתחיל בשלב תיקון זה. העצב עשוי להזדקק לזמן לרפא ולצמוח מחדש.
- נסה אימונים משוקללים בבריכה לבעיות בתנועה ביבשה. לאחר שבנית את כושר הסבל שלך נסה אימוני כוח והתנגדות.
- 4הירשמו לטיפול בדיקור סיני. יש מטופלים שמגלים כי דיקור סיני מרגיע את העצבים ומאפשר להם להמשיך בתפקוד תקין בזמן שהעצבים מתקנים את עצמם.
- ביופידבק יכול גם להיות מועיל. זוהי טכניקה בה תוכלו להשתמש כדי לשלוט בתפקודי גופכם. אתה מחובר לחיישנים אלקטרוניים המספקים מידע שיעזור לך להתמקד ולהירגע.
- למרבה הצער, דיקור סיני וגם ביופידבק אינם מכוסים בדרך כלל במסגרת תוכניות ביטוח בריאות אירופיות.
אם יש לך נזק עצבי קל, העצב אמור להיות מסוגל לתקן את עצמו לאורך זמן.
שיטה 2 מתוך 4: תיקון נזק עצבי בינוני
- 1עוברים בדיקות אלקטרומיוגרפיה (EMG) או הולכה עצבית. בדיקות אלו עשויות למצוא את מיקום הנזק העצבי וחומרתו. הרופא שלך עשוי גם לרשום בדיקת הדמיה תהודה מגנטית (MRI).
- חלק מהבדיקות הללו, כמו EMG, יכולות להתבצע אצל הרופאים הכלליים שלך. עם זאת, בדיקות פולשניות יותר כמו MRI עשויות להתבצע אצל מומחה או בבית חולים.
- 2שקול זריקה להרדמת עצבים. אם הרופא שלך קובע שנזק עצבי שלך אינו גורם נזק לטווח ארוך, ייתכן שאתה מועמד להזרקה קהה או סטרואידים הנקראת "חסם שורש עצבי". חסימות שורש עצביות נעשות בדרך כלל על ידי רופא מרדים מיומן בטיפול בכאב. סטרואידים יכולים לעזור לגופכם להחלים מהר יותר מפגיעה עצבית.
- 3שקול ניתוח קל. סוגים מסוימים של נזק עצבי מתרחשים בעקבות דחיסה או צביטה. לעתים קרובות מספיקים ניתוחי אשפוז קלים לתיקון נזק זה. הקריטריונים לניתוח כוללים תסמינים של רדיקולופתיה, עדות לדחיסת שורש עצבים ב- MRI, כאבי עצבים מתמשכים הנמשכים יותר משישה שבועות וחולשה מוטורית מתקדמת.
- ניתוח קל יכול להיות ניתוח ארתרוסקופי בכדי לבטל את חסימת העצב הצבוט או לתפור את הקצוות הפגועים של העצבים.
- ניתוח קל נוסף הוא שחרור עצבי, אשר יכול לסייע בתיקון דחיסת עצבים הנראית בנזק עצבי כמו תסמונת התעלה הקרפלית. אלה עשויים ליצור יותר מקום לעצב על ידי חלוקת רקמה, או על ידי העברת העצב למיקום חדש.
- 4לעסוק בטיפול עצבי "בחינוך מחדש". ייתכן שיהיה צורך להכשיר מחדש את העצבים בעזרת סוג זה של פיזיותרפיה. טיפול חינוך מחדש זה מסתיים בדרך כלל בשני שלבים: "מוקדם" ו"מאוחר ". זהו תהליך של "כוונון" העצבים שלך לתחושות רגילות.
- השלב המוקדם של הטיפול הזה הוא לוודא שהעצבים שלך יכולים להרגיש תחושה רחבה, בעוד שהשלב המאוחר מכוון את התחושות לתחושות הניתנות לניהול.
- סוג זה של טיפול נעשה בדרך כלל בפיזיותרפיה באשפוז חוץ. אורך המפגשים תלוי בחומרת הפציעה. באופן כללי, הליך זה אורך זמן מה, שכן למעשה הוא "מאמן" את הגוף כדי לחזור לטווח תפקודים תקין.
אם עצב נצבט, ולא נקטע, משתמשים בפיזיותרפיה (PT) לעיתים קרובות לתיקון הנזק ולהגברת הכוח והתנועתיות.
שיטה 3 מתוך 4: תיקון נזק עצבי חמור
- 1פנו לטיפול רפואי. גשו לחדר מיון מיד אם סבלת מפציעה חריפה ואתם חשים קהות או עקצוצים בגפיים. אם חתכת את עצמך במשהו חד, נסה לעכב את הדימום כשאתה הולך לחדר מיון.
- נזק עצבי בגלל סכינים במטבח או שברי זכוכית הוא שכיח למדי.
- בקר בחדר המיון אם היה לך מגע לאחרונה עם עופרת, ארסן, כספית או חומרים רעילים אחרים. צריך לשטוף אותם מגופך לפני שתוכל להתחיל בתיקון.
- 2שקול ניתוח לחיבור מחדש או השתלת עצבים. אם העצב נותק לחלוטין, ייתכן שיהיה צורך בכך כדי להתחיל בתיקון. אם הניתוח יצליח, העצב יגדל ויתקן בקצב של סנטימטר אחד לחודש.
- שתלי עצב דורשים לעיתים קרובות הסרת סיבים עצביים מחלק אחר בגוף. האזור ממנו נלקח עשוי להישאר קהה לאחר הניתוח.
- 3הכשר את גופך מחדש. גופך יעבור בדרך כלל ארבעה שלבים של תיקון נזקים עצביים. תיקון זה מחייב את התאים להחלים ו"להתאים "את עצמם כדי לשלוח כראוי אותות למוח.
- זה עשוי לדרוש פיזיותרפיה. איש מקצוע יעזור לך לאמן את גופך להחלים כראוי על ידי ביצוע תרגילי טווח תנועה מצטברים.
- זה עשוי לדרוש זמן. ייתכן שתיקון עצבים לא יקרה בן לילה. זה עלול לקחת שבועות, חודשים או שנים להחלים. במקרים חמורים יתכן שתפקוד העצבים לא יתוקן לחלוטין. הרופא שלך אמור להיות מסוגל לתת לך תחזית לגבי כמה זמן ייקח להחלים מפציעה ספציפית.
כדי לתקן נזק עצבי, חשוב שתשוחח עם הרופא שלך כדי שיוכלו לקבוע עד כמה הנזק חמור ולהמליץ על הטיפולים הטובים ביותר.
שיטה 4 מתוך 4: חינוך עצמך לפגיעה עצבית
- 1זיהוי התסמינים והכאב של נזק עצבי. ישנם כמה סימנים ותסמינים של נזק עצבי. אם אתה נתקל באחד מאלה, אנא פנה לרופא שלך.
- כאב או עקצוץ בידיים, ברגליים, באצבעות או בהונות
- אובדן שליטה בשרירים. זה עלול לגרום לחולשה. אם אתה מוצא את עצמך מתקשה במשימות יומיומיות כמו כפתור חולצה או סיבוב ידית הדלת, אלה עשויים להיות סימנים לפגיעה עצבית.
- קושי לעכל אוכל. זה עשוי להיות מלווה בנפיחות או מלאות. אתה עלול להקיא אוכל מעוכל חלקית, או להתקשות להשתמש בחדר האמבטיה.
- נוירופתיה היקפית משפיעה על יכולתו של המוח לקבל אותות כאב מהעצבים שלך. זוהי הפרעה שכיחה והתסמינים כוללים כאב או קהות בגפיים. אתה עלול להרגיש עקצוץ או צריבה בידיים או ברגליים, מה שעשוי להיות סימן מוקדם לפגיעה עצבית.
- 2התקשר לרוקח אם התחלת ליטול תרופה חדשה לאחרונה. תרופות מסוימות, במיוחד אלו המשמשות לטיפול בסרטן ו- HIV, ידועות ביצירת נזק עצבי אצל חלק מהחולים.
- 3פנה לרופא שלך. קבע פגישה עם הרופא שלך אם יש לך מחלה שעלולה לגרום לנזק עצבי.מחלות אלה עשויות לכלול סוכרת, סרטן, אלכוהוליזם או מחלה אוטואימונית. יש לכלול נזק עצבי בתוכנית הטיפול במצבים אלה.
- 4פנו למומחה. התקשר לרופא שלך כדי לתאם פגישת חירום אם מצב גב או מחלה התקדמו לכלול קהות או עקצוץ. תסמינים אלה מעידים על עצב צבט או פגום. במצבים מסוימים מומלץ לבצע ניתוח חירום.
- 5שוחח עם הרופא שלך על תרופות. שוחח עם הרופא שלך על שימוש בתרופות נוגדות דיכאון טריציקליות או בתרופות נגד התקפים כדי לשלוט על כאבי עצבים. תרופות אלו משמשות לחולים עם כאבים עצביים כרוניים במטרה להפריע לאותות הכאב במוח. דאג לדון בתופעות לוואי של שימוש ארוך טווח.
שאלות ותשובות
- אם יש לך נזק עצבי לאיבר החתך במהלך הניתוח האם הוא יתקן את עצמו?למרבה הצער לא. אם נחתך עצב במהלך הניתוח, הוא לא יתקן את עצמו.
- האם נזק עצבי יכול להתרחש בגלל ציסטה מחודדת?כן, זה אפשרי אם הציסטה ממוקמת קרוב לעצב.
- מהם הסימנים לפגיעה עצבית?סימני נזק עצבי משתנים בהתאם לאילו עצבים וסוג הנזק, אך כמה מהסימנים הנפוצים כוללים: כאב (זה יכול לנוע בין חמור לתחושה של צריבה או דקורציה); ההפך מכאב - קהות חושים; בחילה או תחושת סחרחורת; הגבלה בתנועה או חוסר יכולת לנוע; שינויים בהזעה (פחות או יותר); סרבול; בריחת שתן; חוסר יכולת לייצר דמעות או יובש בעיניים; דקירות של כאבי ראש וכו '. אתה עלול גם להיות נוטה יותר לתאונות אם העצבים התחושתיים שלך הושפעו ולא מסמנים שאתה פוגע בעצמך.
- האם עצב פגום יכול לתקן את עצמו?עצב שחווה נזק קל יכול לתקן את עצמו, נתון מספיק זמן לריפוי. נזק עצבי קל מכסה דחיסה חלקית או ניתוק או צביטה. יש צורך בזמן להתחדש בנזק הרקמות בין קצות העצבים הבריאים וזה יכול לקחת חודשים או אפילו שנים לפעמים. ניתן לתקן נזק עצבי בינוני באמצעות ניתוחים וצורות פעילות גופניות ספציפיות; פנה לעצת הרופא שלך. קשה יותר לתקן נזק עצבי חמור אך יתכן וניתוח ופיזיותרפיה; לרופא ולמנתח שלך תהיה העצה הטובה ביותר למקרה הספציפי שלך.
- האם אתה יכול להחלים מנזק עצבי?כן, אפשר להחלים מפגיעה עצבית אבל זה תלוי מהו ה"נזק ". נזק עצבי כלשהו הוא זמני וירפא בעצמו בהינתן מספיק זמן, כגון עצב דחוס. ניתן לטפל בפגיעה עצבית חמורה יותר באמצעות ניתוחים והתערבויות פיזיותרפיה. עצב שנחתך לחלוטין אם כי, ככל הנראה לא יתאושש עם הטכנולוגיה הרפואית הנוכחית. חשוב לדון באופציות שלך עם הרופא ו / או המנתח מכיוון שכל אחד מהמקרים שונה ושיטות הטיפול משתנות בהתאם לעצבים ולסוג הנזק.
- איך מרגיש נזק עצבי?נזק עצבי מרגיש שונה תלוי באילו עצבים מושפעים, ולכן יש מגוון חוויות אפשריות של ההשפעות. נזק עצבי יכול לגרום לאחת או יותר מהתופעות הבאות: כאב (ירי, דקירה או פעימות ללא הפסקה); לפעמים יש מחסור מוחלט בכאב, כגון קהות חושים או אובדן איתות עצבי חושי; בחילה; כאבי ראש (לפעמים קשים) וכו 'אתה עלול לחוות מופחת תנועה או חוסר יכולת להסתובב, להרים או להזיז חלקים מגופך.
- האם ישנם טיפולים זמינים לעצבים פגועים בכפות הרגליים והרגליים עקב תסמונת Guillain Barré?רופאים רושמים פיזיותרפיה לתנועות איזוטוניות ואיזומטריות. יש גם מחקרים שמראים כי חילופי פלזמה עשויים לקצר את משך הזמן שנדרש לראות שיפור וללכת בלי עזרה.
שאלות ללא מענה
- מה אני יכול לעשות אם יש לי נזק עצבי ברגל וברגל מפגיעת עבודה, אך הרופא לא יכול למצוא את מקור הבעיה?
- האם יש עוד משהו שאני יכול לעשות מטיפה חלקית של כף הרגל שגורמת לקרסול שלי להיכנס פנימה וניסיתי סד בקרסול ללא עזרה?
- הכאב שלי התחיל מאחורי הברכיים והתקדם במורד השוקיים עד לקרסוליים. האם זה נזק עצבי או משהו כמו דליות ורידים עמוקות?
- מה אני יכול לעשות כדי לתקן נזק עצבי שלבקת חוגרת?
- כיצד ניתן לתקן כאבי צריבה ועקצוצים בגב הנגרמים מפגיעה עצבית?
תגובות (3)
- מידע טוב שעלי לדעת. תודה!
- עזר לי להבין שזה לא בראש שלי. זה כאב אמיתי.
- אני רוצה לחקור אפשרויות ריפוי טבעיות, והמידע שלך לגבי ויטמינים B12 ו- 1 עורר את העניין שלי.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
